最近在忙着家里搬新家的事情,又要兼顾更新,心和身体双重的累。 生活好像就是这样,你不只有一个角色,当同时要兼顾不同角色的时候,那种捉襟见肘的感觉就出现了。难怪女性经常被问如何...
最近在忙着家里搬新家的事情,又要兼顾更新,心和身体双重的累。 生活好像就是这样,你不只有一个角色,当同时要兼顾不同角色的时候,那种捉襟见肘的感觉就出现了。难怪女性经常被问如何...
书的副标题是:一本教你利用内心脆弱的勇气之书。 作者是专门研究「脆弱」的心理学家布琳·布朗,她曾经在一场TED演讲中,做过一次有趣的互动: 她问现场观众:“你们中有多少人把脆...
下午跟装电视的师傅约安装时间,我想约明天。因为今天有工作安排。 他问我:“今天可以吗?我现在可以过去,刚好这会儿有时间。” 时间自由且刚好在家的我,内心有一刻是动摇的。上班时...
最近,地理位置从广东移动到了杭州。经历了昨天的高温之后,今天是风雨交加、体感温度只有几度的一天。🌧️ 刚好今天刷到 @cocteausolo李索罗 提到,换季时容易生病,就是...
昨天刚提到「宿命论」,今天就在一本和心理咨询技术相关的书籍里读到:“宿命论是由自由意志来平衡的。” 作为一名心理咨询师和助人者,作者对人类秉持的信念是:人生来就具有不同的潜能...
1. 耐心是一种智慧。 我们要如同对待蝴蝶般对待自己,事物会在它们自己的时间里展开。为什么要匆匆忙忙从此刻赶到另一个「更好」的时刻呢?终究每一个时刻都是你生命中的那个时刻。 ...
人生充满了大大小小的选择和决策,小到今天中午吃什么,大到选择进入哪个领域,和什么样的人结婚。 有些选择,后果很小,对人生的影响微乎其微;有些选择,可能会改变人生的走向。 虽然...
这周感觉生活和做事的动力又变弱了。上午赖床,下午吃完午饭,身体懒懒的,总要拖延一会儿才出门去工作,有时候幼儿园和小学都下课了,晚上又舍不得睡觉,想多点自己的时间,然后熬夜到很...
希望之后能成为固定更新的栏目。 2025 年第 8 周关键词:公开更新、细化日Routine、咖啡店全勤。 Part 1 本周收获 & 思考 1 我的理想事业形态 自由职业者...