1、多用肢体语言，如微笑、随时来个拥抱、时常拍拍肩膀等。 2、常说“我爱你”“有你真好”。 3、告诉孩子很高兴作为他的父母。 4、每天与孩子共度一段时光。 5、专注倾听，平等...
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增进亲子关系的小方法
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我的习惯模式——第六届旅程班的觉察这次旅程班的练习，让我更清晰地看到了我的两个习惯模式。 模式一：对这个世界的敌视 因为父亲喜欢哥哥，我觉得我就不该来到这个世界，我不觉得我是父亲亲生的，我也气不过，哥哥到处闯...
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愿我的世界清明
我的大学同学，在上海徐家汇开了一间幼儿园，她曾很骄傲地告诉我，她们那里的孩子内心都有一个清明的世界：可爱的小人们，哪怕是两岁多的，都能说出“我现在还不想和你玩……我有点伤心，...
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我和佳楠的谈话1
这次谈话，佳楠是来访者。 结成五月份的谈话对子，是我主动邀约的佳楠。想了想，觉得是佳楠传递给我的某些气息吸引了我，让我对这个生命产生了兴趣，我想主动走近她。 我们相约在一个晚...
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我和佳楠的谈话（2）
再一次和佳楠约谈，我是来访者。 说实话，我并不是很渴望这次谈话，因为生命在当下没有这种需求，它进入了一种渴望安静自省的状态，没有诉说的愿望，也没有想从困惑中走出去的迫切。 好...
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五月读书会心得
我人生中的第一场读书会是四年前，在长沙，一位绘本馆经营者以《安的种子》为媒介，和大家分享绘本的深度阅读。现在回想起来，大多数细节都记不得了，深刻留在脑海中的画面是带领老师站在...
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拨开云雾 再遇到你——家庭图
——福心计划合肥站学习心得 第一次接触家庭图是在17年春天，当时眼望着老师在上面讲解如何绘制家庭图，认真投入，我坐在底下云里雾里，满脑子就一句话“这到底...
个人介绍
我是一名基层的教育工作者，在和孩子互动的过程中我开始探索成长之路。这中间经历了无助、焦虑、困惑，2013年遇到许老师，带给我的感受是如此的美妙。在那次的工作坊中我用"化茧成蝶''来形容自己的蜕变。近两年走在自助助人的路上，有困惑，有喜悦。2018走进福心计划一一一"福由心造，福至心灵、福祉生命"，愿点亮自己，照亮需要陪伴的生命。不忘初心，服务生命，为爱前行，我是一只传播爱的蝴蝶。