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    将功法练习融入生活习惯,拥有持续的健康和美好生活~ 同学们,本周的锻炼计划来啦~ 【30天训练计划,第一周作业】 站桩10分钟(调形) 若中间有...

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    从「身份」破局,解决人生模式的疑难杂症

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    既然自律和焦虑都不管用,到底什么能让我自由?

    在过去很长一段时间里,我相信——“自律使我自由”。 去年年初,我辞掉纸媒的编辑工作,来到杭州往新媒体方向转型。 初入一个新行业,薪资的起点很低。...

  • 易仁永澄——目标达成术(初级) 综合大作业

    一、目标达成术活动期间自己的学习收获是什么? 1.我感觉特别得劲,因为我有一个简易的工具,能够促进未来的目标达成了! 2.我搞清楚了期待、目的→...