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  • 好奇害死猫,读《原则》

    DAY1 还差45分截止报名时,我加入了《原则》一书的共读群,还作死地认领了领读的角色。 《原则》一书正是共读一本书的发起人送的新年礼物。记得那时他在群里说,这本书将是他今年...

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    断舍离,不解之缘

    和断舍离的不解之缘,几年前,受朋友邀请,去城里的一个书店,参加一个读书沙龙,主题分享的是一位日本人,特别谦卑,一位中国大学生负责翻译。那位作家是山下英子,那本书就是《断舍离》...

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    一年之际在于春-24节气惊蛰

    昨天是24节气-惊蛰;今天就和大家聊聊惊蛰; -天地盈虚,与时消息;大地春又回,长空裂惊雷。万物生欲动,无为自有为! 2018年惊蛰节气开始的确切时间为3月5号23:28...

  • 今天是2018.3.2,如今学习瑜伽已经一年多了,虽然有时会有事请假,但至少坚持在学在练习。看了自己一年前生涩的文字,感觉自己有成长,但同时也感觉很惭愧。瑜伽课也有寒暑假,放假期间,老师留作业,这个寒假留的作业是每天OM唱颂21遍,每天骨盆修复练习,而我,借口自己有这样那样的事情,又不在北京好一段时间,于是心安理得不再做老师留的作业,现在想来,瑜伽是自我的修炼,不是做给别人看的,所以,今天是元宵节,正月十五,今天过完了,年就过完了,所以,之前不管怎么样,再次开始很重要,明天周六去上寒假后第一次课,周日开始每天补做寒假作业!

    瑜伽作业

    2017.2.9 1、工作坊的课程对我的影响有三点 (1)工作坊让我的心静下来了,它变成了我生活的一部分,非常喜欢这种持续性的修习。 (2)工作坊和我之前接触到的内在宝贝冥想...

  • 都应该知道的常规性知识

    转自办主任曹老师 各位亲朋好友:收藏一下,能用上。 长城有多长? 21196.18千米 珠穆朗玛峰有多高? 8844.43米 吐鲁番盆地有多低? 海拔-154米 长江有多长?...

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    忙碌的人生走在7月的路上

    2017年度目标检视 1、健康:每日运动、每日冥想、每日泡脚、早睡早起 2、家庭:每月和先生看一次电影、每季度带父母外出活动一次 3、事业:做好自己的本职工作 4、财富:做好...