微信里一个朋友问我:我现在做事都没有激情,我不知道我的意义是什么? 刚好前几天,我在与一棵小草对话。我在想,如果小草能回答我一个问题,我会问它什么呢?我想,我会问它:“你认为...
微信里一个朋友问我:我现在做事都没有激情,我不知道我的意义是什么? 刚好前几天,我在与一棵小草对话。我在想,如果小草能回答我一个问题,我会问它什么呢?我想,我会问它:“你认为...
这几天参加了一个《深度生态工作坊》。 这个工作坊的参加于我来说是一场全新的体验。很少像今天这样,完全没有任何期待的走进一个课堂。也许是对组织方的信任,也许是被“生态”这个词吸...
我从小出生在农村。 菜地里,若是看到谁家的菜没有除草,我们都会默默地评价一番:这家真是够懒的。 杂草对于庄稼和菜地来说,是必须除之而后快的。小时候不仅要将其拔除,还要将其烧掉...
“像水一样吧,我的朋友。”——李小龙 1 我曾经做过一个有趣的游戏。 在一个培训课堂上,我对自己说:“我今天要做一个好玩一点的人!”然后我就课堂上假装自己是一个好玩的人,充分...
去年一家合作伙伴的CEO问我一个问题:我公司里“妈宝男”很多,怎么办? 明明是成年人的年纪,却仍旧怀揣着“宝宝”心态,这样的人在婚姻中通常会让伴侣头疼不已。“嫁人莫嫁妈宝男”...
“你是一个培训师,你的口才一定很好吧?”我说起我的职业的时候,经常会被这么问道。 如果继续和我交流,或者一起吃饭,他会意外发现:你怎么话这么少? 大学毕业后和女友见岳父母,父...
1.先增肌再想保持的事。还没中奖,就想五百万怎么花?
2.增重和增肥两码事。大部分人是应该增重,而不是增肥。力量练习+多吃碳水和蛋白质。先增肥再减肥的事趁早别干,没事别找罪受。
3.长期保持,如果方法科学,并不需要太多时间和精力。一对哑铃+凳子,再每周三次左右的练习时间能应付大部分了。要多吃点鸡蛋是真的,这个钱应该可以应付。
希望帮上你。
如何一个月长胖20斤?我的经历在这里经常被人问到:“你是怎么做到的”?于是我有了写这篇文章的冲动。这是2016年年底发生的事,因为怕又瘦下去,所以没敢写出来。一年过去了,时间验证后,我终于提笔记录下来了。 也许...
亲爱的梦泽小棉袄宝贝, 节日快乐! 很开心你能看懂爸爸的这封信了。 一眨眼,你就已经8岁了。回想你刚出生的时候,爸爸抱着你,甚至都怕你滑下去,因为你实在是太小了呢。 可是现在...
@一个人的电影院2019 嗯嗯,是的呢
A3二班的江湖(毕业纪念) 我们的相聚自冬天里的春天开始 自我看见你盈盈的笑脸开始 自对你的认识与对我的认知开始 我们的相聚,自2016年的十一月开始 我们便成了同学,我们便有了 A 3二...
感恩曾经一起成长的岁月
A3二班的江湖(毕业纪念) 我们的相聚自冬天里的春天开始 自我看见你盈盈的笑脸开始 自对你的认识与对我的认知开始 我们的相聚,自2016年的十一月开始 我们便成了同学,我们便有了 A 3二...