以茶为引，煮沸尘封往事。第一道涤双目，第二道濯肺腑。只愿岁月慷慨，赠我半世欢闲。醉与清风对弈，笑看山河万里。
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2025-05-02 周五 晴
2025-05-02周五 晴 Day85 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我非常感恩今早先生贴心外出，给我买了包子，给孩子们带回肠粉。...
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优化健康生活习惯打卡第074天（周五）坚持着做，有了特殊情况，视情况而定选择能不能做，继续努力、努力…… 1.（要调整之前的晚睡，10点前上床睡觉）昨晚整理好小文章是10:01；11:55躺下睡觉。（哎，有点点难...
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我看张宏杰《简读中国史》我看张宏杰《简读中国史》 因为还没看完去，但是感触还是很深刻的，是呀，如果我们不把中国的的历史放到世界史的坐标系中，我们也许永远也理解不了真正的“历史”。 中国，是世界的一部...
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确保每天都能强势收尾你不是你所处环境的产物。你是你所想的产物。幸福的关键在于你脑子里所想的东西的质量，所以要确保你所想的都是对的。你的思想会影响你的言行。如果你想成为一个更好的人，你需要训练你的...
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2025-05-03 周六 晴
2025-05-03周六 晴 Day86 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我非常感恩先生与我一起包粽子，我们照着小红书教程，我包他绑，...
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2025-05-03
完蛋了，我感觉自己人要废了！ 上午查缺补漏修改草稿，下午梳理大纲 、补充设定。 晚上继续下午的工作…… 一整天下来才码了200多个字，正文进度慢的要死，大纲倒是越长越肥了。 ...
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在通往成功的路上永不下车保持健康的动力不应该是你能活多久，而应该是你如何度过晚年。你需要在人生早期改变你的生活方式，不是为了活得更长，而是为了在你七八十岁时活得更好。你应该照顾好你的身体，好像它需要...
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日常生活打卡第075天（周六）有10多天不坚持八段锦了、撞墙也有近20天了，变一下题目吧…… 1.昨晚整理好小文章是10:01；11:25躺下睡觉。 2.今天，小假期继续。早上，6:45醒来，床上滚了5圈...
