最近一直筹划着多子女养育困惑的分享群，不停的收集问题。 看到在眼前晃来晃去的豆豆，灵感突至，这不就是现成的采访人选吗？ 我：“豆豆，我遇上了难题，需要你的帮助。” 豆豆看我一...
发简信
IP属地：四川
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15天，做淡定从容二宝妈，来吗？
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加油
0705晨读感悟：我想成为高手
加入了猫群、读了不少励志书、听了不少成长课，依然没成为高手，为什么？ 一、努力程度不够 看着猫群群友的坚持和努力，麻痹自己说这不是我当下的重点，我不一定要参与的。然后，面对自...
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0705晨读感悟：我想成为高手
加入了猫群、读了不少励志书、听了不少成长课，依然没成为高手，为什么？ 一、努力程度不够 看着猫群群友的坚持和努力，麻痹自己说这不是我当下的重点，我不一定要参与的。然后，面对自...
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0705晨读感悟：我想成为高手
加入了猫群、读了不少励志书、听了不少成长课，依然没成为高手，为什么？ 一、努力程度不够 看着猫群群友的坚持和努力，麻痹自己说这不是我当下的重点，我不一定要参与的。然后，面对自...
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赞，加油↖(^ω^)↗
0702晨读感悟：如何高效沟通
反复阅读晨读材料，联系所学心理学和日常生活，我觉得高效沟通有两个关键点。 第一：视人如己的同理心 即站在对方的角度去考虑问题。这句话说起来都知道，做到却很难，究其原因，不过是...
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《精进》读书小结——如何成为一个很厉害的人半年前，在一位师长的推荐下，知道并购入了《精进》这本书，最近终于得空把它读完，应该说，对我的启发还是蛮大的！ 为了提升学习效果，输出“最小化可行产品”，现总结一下书中内容。 ...
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长半衰期的事情短期内受益低，所以很多人坚持不下去，不过坚持下去，就发现很多事情悄悄变化。
《精进》读书小结——如何成为一个很厉害的人
半年前，在一位师长的推荐下，知道并购入了《精进》这本书，最近终于得空把它读完，应该说，对我的启发还是蛮大的！ 为了提升学习效果，输出“最小化可行产品”，现总结一下书中内容。 ...
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《精进》读书小结——如何成为一个很厉害的人
半年前，在一位师长的推荐下，知道并购入了《精进》这本书，最近终于得空把它读完，应该说，对我的启发还是蛮大的！ 为了提升学习效果，输出“最小化可行产品”，现总结一下书中内容。 ...
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@ZLJ上善若水 谢谢，爱你
自由书写+鼓励咨询DAY4：这些信息来自过去，真有趣！
通过鼓励咨询，我第一次认识到，在我人生汽车的驾驶位上，坐着一位小朋友，她调皮的握着方向盘，还没等我明白是怎么回事，她已经带着我穿过了人生的一个又一个分叉路口。 这个小朋友，就...
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鼓励咨询师到底学什么？于是，我问自己目前的“想法、感受、行为”分别是什么？我想要改变的“行为”，是“入睡”。那我需要感受到“平和”，我的想法是“我要有办法平静，尝试把呼吸调慢，或者转向正念”。于是...
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鼓励咨询师到底学什么？
于是，我问自己目前的“想法、感受、行为”分别是什么？我想要改变的“行为”，是“入睡”。那我需要感受到“平和”，我的想法是“我要有办法平静，尝试把呼吸调慢，或者转向正念”。于是...
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你总说你慢，可是你每一步都很稳，量变到质变，时机到了自然发生。
【看见孩子 看见自己DAY40】之我在长大
昨日老公回家，看到他一脸疲惫的样子，对我说，我们聊聊吧！我知道最近他情绪很压抑，焦虑！对未来和自己的方向很迷惑！多多还没睡觉，我轻声对女儿说;宝贝，爸爸妈妈要聊会儿天，今天你...
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【看见孩子 看见自己DAY40】之我在长大
昨日老公回家，看到他一脸疲惫的样子，对我说，我们聊聊吧！我知道最近他情绪很压抑，焦虑！对未来和自己的方向很迷惑！多多还没睡觉，我轻声对女儿说;宝贝，爸爸妈妈要聊会儿天，今天你...
