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坐上修 1.恭听慈经 2.学习随喜 随喜的价值难以估量，所以我们应该通过他人的善行，享受随喜的快乐。 坐下修 1.随喜谁？ 随喜同修宏尘师兄。 2.随喜什么？ ...

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坐上修 1.修习慈心禅20分钟 2.学习怎样随喜 “暗称他人功。”作为菩萨行者，应该怎样赞叹他人?有些人比较低调，做了好事不习惯被人当面称赞；也有时候，你当面称赞对方，有人误...

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坐上修 恭听慈经 坐下修 1 随喜谁？ 一位发怒的陌生人 2 随喜什么？ 随喜他敢于表达自己的愤怒，提醒我忏悔挡了道。 3 为什么随喜？ 今天下班很晚了，很...

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坐上修 1.晨起恭听慈经 2.学习:随喜 声闻、缘觉、有学、无学这一部分人，他们通过戒定慧三学的修行，最终都能够成就解脱，成就涅槃。那么我们对于他们的修行，以及对于他们修行的...

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坐上修 1.心中随时默念慈经导师开示四句话。 2.学习：随喜的人天乘的善因和快乐的果实。我们看到任何人能够生起这种十善的行为，我们都要生起深深的随喜，并且为他们所感得的暇满人...

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坐上修 1.导师音频随文入观 2.学习：我们不随喜的原因在很大程度上与自我保护有关。 坐下修 1、随喜谁？（WHO） 正愿师兄 2、随喜什么？(WHAT) 勤劳肯干 虔诚向...

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坐上修 1.慈心禅15分钟 2.随喜看似容易，实际操作时却并不容易。 唯有去除我执，才能无私地随喜他人，无我地赞叹他人。 坐下修 1、随喜谁？（WHO） 宏华师兄 2...

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坐上修 1.心里默念四句话，愿我保持快乐！ 2.学会随喜。随喜是一种基本素养。 1、随喜谁？（WHO） 宏慧（真姿） 2、随喜什么？(WHAT) 虔诚、精进、慈悲 3、为什么...

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坐上修 1.睡前禅坐默念导师开示四句话。安住一分钟。 2.学习随喜是克服我执，对治嫉妒心的有效手段。 坐下修 1、随喜谁？（WHO） 随喜禅修营组长悟课师兄。 2、随喜什么？...

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坐上修 1.中午午休时间听导师引导音频，重复四句话。 2.学习随喜还能弱化我执。随喜既可以破除我执，集资净障，成就菩萨道的修行，还能增长福德，实现世间利益。对于学佛修行和世间...

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坐上修 1、15分钟慈心禅 2、学习随喜除了让自己与众生欢喜，还能成就无量功德。 坐下修 1、随喜谁？（WHO） 随喜真复师兄。 2、随喜什么？(WHAT) 随喜真复师兄...

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8 坐上修 1、默念四句话 2、学习随喜内容：修行是一种用心，是一种正确的用心。随喜是发自内心地对他人赞叹，即认可和接纳。 坐下修 1、随喜谁？（WHO） 随喜我们班道鸣师兄...

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坐上修 1.20分钟慈心禅 2.学习：随喜不仅包括内心的认同语言的赞叹，还包括相应的行为。 坐下修 1、随喜谁？（WHO） 随喜自己 2、随喜什么？ 今天学习了随喜...

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坐上修 1.心中默念导师开示四句话 2.学习随喜不属于溜须拍马阿谀奉承内容。 坐下修 1、随喜谁？（WHO） 我们班班长。 2、随喜什么？(WHAT) 认真学习F法教理...

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坐上修 1.15分钟慈心禅 2.学习慈悲相应心理 慈心 对众生生起友好、慈爱之心，愿他们永具安乐及安乐因。 感恩 对拥有的一切心怀感恩，感激所有付出的人。 随喜 ...

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坐上修 1.慈经10分钟 2.学习修习随喜必须摆脱的两种心理。 坐下修 1、随喜谁？（WHO） 随喜我们班的几位师兄。 2、随喜什么？(WHAT) 随喜师兄们...