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    有时确实很彷徨

    付出都希望有回报,不论工作还是感情,很多心灵写手说,感情不要求回报才能得到更多,真是这样吗?傻白甜? 最近工作进入一个瓶颈,体重也是,或许真是努力不够吧。只是,我需要动力……...

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    终于拔草

    希望这个,不会和跑步机一样,丢弃。 以后每天晚上都有固定的运动时间。 只要坚持,就会有成效。

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    一天不上学的日子

    做小工,整理路面自行车。吃完苦,再去看看窗明几净的办公环境和大学校园。 他说,还是上学好。

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    忙碌的一天

    今天土豆在老师的带领下,体验了体力劳作,一整天下来,似乎感触颇多。希望他能懂得学习的重要性。

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    清明假期最后一天

    过节胖三斤,今天最后一餐,我可以不用吃了。泡一杯柠檬红茶,让父子俩负责包馄饨,炖了一锅鱼汤,鱼汤小馄饨吧。外加点白胡椒粉。 明天的中饭便当也准备好了,明早起来直接炒就好。明后...

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    清明假期第二天

    昨夜失眠,直到凌晨三点多才睡着,六点就起来了。困,晚上再也不喝美式咖啡了。 下午去了众彩,满城芒果飘香。买了点回来,还有我最爱的三文鱼骨头。

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    清明假期第一天

    下雨,打乱了原本的计划,没去众彩采购食物,父子俩早早起来,让他们吃的饱饱的,去菜场买菜,让我可以安心在家休息一下。 把手头的工作整理了一下,以便节后一上班就可以汇报处理了。 ...

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    为谁都不如为自己

    今日体重总算呈下降趋势了,55.6 画个眼妆,换个好心情,开始节后最后一天的工作。早上一个鸡蛋一片大列巴,总感觉没饱,速度来一杯青汁,好了,努力!

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    放假倒计时

    今天腰好多了,可以缓步。提着饭盒,一路好风景……心情顿时很好。今天体重没有变化,看来得做点努力。 20小时了。

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    四月第二天

    今天南京很热,途中看到电梯镜子,忍不住拍照记录一下全身。比一个月前缩小一个码的感觉。 下午到了公司,老徐同志的一杯冰美式送达……最近迷恋这个味道。今天十二点半吃完中饭,吃了好...

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    减肥是一条长久的路途

    一个月时间,有了点成绩。与以往不同,这次用很健康的方式减肥。轻断食+低碳水饮食。还有8.8斤达成目标,我要继续努力。这不是愿望,是目标,是对我自己的肯定。只有更好的爱自己,才...

个人介绍
爱自己,爱生活,爱家人……幸福快乐的活着