决定读《学习之道》这本书，是因为有次去老公办公室，看到了书架上放着这本书，随手翻了一下，感觉还不错，于是决定看一下。在自己看了前2章有点想放弃的时候，看到了沙牛清单控...
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《学习之道》：成功是刻意练习的结果，聪明的大脑亦是 -
团队协作工具创导者
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时间管理100讲58:运动的意义不仅仅是健康1、学习：58【运动】运动的意义仅仅是健康吗？叶老师提到运动能够让我们身体健康，能够分泌一种愉悦的物质，能够改善拖延症。我现在主要的运动就是晨跑，现在基本形成了习惯，有没有分...
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财商的反思 20190711 晨间日记
情商、智商、财商，这三个商当中我自己感觉财商是最低的，因为平时很少有机会锻炼到，真正是踏入社会之后，有了点余钱才考虑如何投资理财，这个时候实战来摸索经验，往往成为巨大。不过有...
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伪选择 or 真选择 20190627 晨间日记
最近苹果手表出了点状况，不能正常提醒，导致早上起床的时间会有上下的波动，生物钟因为调了一次时差，还没有完全恢复过来。不过之前的基础打的比较扎实，不至于又回去。 有的时候我们持...
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先思维还是先工具 20190628 晨间日记
最近在学习实践团队协作方面的一些内容，能够进阶到团队协作这个高阶的内容的伙伴，都是能力出众的伙伴，不过在实际践行的过程中，发现并没有实现1+1>2的效果，人员越多反而在沟通上...
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登高哈里法塔 20190619 晨间日记【反思日记303】对于哈利法塔最开始的印象是《碟中谍4》中汤姆克鲁斯在外墙玻璃上飞檐走壁的场景，那个熟悉的音乐让我对于这个高楼有了刺激的初步印象。 酒店去塔的车程20分钟，导...
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@小豆碗 不妨试试看😊
20190612佳妈学亲子时间管理08：【精力管理之睡眠】帮助孩子建立良好的睡眠习惯
1、各个阶段孩子的睡眠时间 美国国家睡眠基金会（NSF）发布的最新的睡眠时长建议如下：新生儿（0~3个月）：14~17小时，婴儿（4~11个月）：12~15小时，幼儿（1~2...
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20190612佳妈学亲子时间管理08：【精力管理之睡眠】帮助孩子建立良好的睡眠习惯1、各个阶段孩子的睡眠时间 美国国家睡眠基金会（NSF）发布的最新的睡眠时长建议如下：新生儿（0~3个月）：14~17小时，婴儿（4~11个月）：12~15小时，幼儿（1~2...
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佳妈学亲子时间管理07:【精力管理之睡眠2】睡眠是第一教育
作为家长，我们知道睡眠对于孩子的重要性。但是，具体为什么重要？睡眠究竟对于孩子有怎样的影响，我们似乎又说不清楚。我们往往一句话概括为睡眠会影响到孩子的生长发育。而其实睡眠不仅...
