发简信
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【自传体】无怨无悔（32）“远方和爱情”之“往事如昨”苦难只为了让我变得更加坚强。 可是如今回想起来，那也算不得什么苦难。走出来那些所谓的苦难的都是胜者。 人生就是一个过程。到头来，我只想说，我豁出去，活了一次。 前一篇：《“远...
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@Jk不二子 是的，她代表了生命
呼吸，打开心门的那把钥匙
你能感受到呼吸吗？ 好几年前的某一晚，在睡梦中觉得有人掐住了我的脖子，我只能张开口拼命地喘气，又好似隐约知道这是梦境，努力地暗示自己醒过来，醒过来。 猛然地睁开眼后，头痛欲裂...
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呼吸，打开心门的那把钥匙你能感受到呼吸吗？ 好几年前的某一晚，在睡梦中觉得有人掐住了我的脖子，我只能张开口拼命地喘气，又好似隐约知道这是梦境，努力地暗示自己醒过来，醒过来。 猛然地睁开眼后，头痛欲裂...
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我也好想做个人体验
心理问答|我需要做专业的心理咨询吗？
清心信箱 清心：我是之前关注到您想给您写信咨询的女生。决定写信后觉得有点茫然，因为我有很多想咨询的细节，正想要写下来却觉得不值一提，但不写又有时会很在意，所以只好决定想到什么...
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心理问答|我需要做专业的心理咨询吗？清心信箱 清心：我是之前关注到您想给您写信咨询的女生。决定写信后觉得有点茫然，因为我有很多想咨询的细节，正想要写下来却觉得不值一提，但不写又有时会很在意，所以只好决定想到什么...
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@潇雨薇candy 稍后会有文章的哈
90%的焦虑，都可以用微笑打败
01 八周正念课进行到一大半的时候，大家开始讨论压力，一位学员提到近期的焦虑引发了大家的共鸣。有人问到：焦虑是否会陪伴我们一生？ 生处再高速发展的时代，物质越来越丰硕，精神却...
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@Jk不二子 谢谢JK大宝贝姐姐
90%的焦虑，都可以用微笑打败
01 八周正念课进行到一大半的时候，大家开始讨论压力，一位学员提到近期的焦虑引发了大家的共鸣。有人问到：焦虑是否会陪伴我们一生？ 生处再高速发展的时代，物质越来越丰硕，精神却...
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@爲媜 啊哈哈哈哈，姐姐，这算不算写作打开了另一扇门，让另一个我跑出来了呢
90%的焦虑，都可以用微笑打败
01 八周正念课进行到一大半的时候，大家开始讨论压力，一位学员提到近期的焦虑引发了大家的共鸣。有人问到：焦虑是否会陪伴我们一生？ 生处再高速发展的时代，物质越来越丰硕，精神却...
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90%的焦虑，都可以用微笑打败01 八周正念课进行到一大半的时候，大家开始讨论压力，一位学员提到近期的焦虑引发了大家的共鸣。有人问到：焦虑是否会陪伴我们一生？ 生处再高速发展的时代，物质越来越丰硕，精神却...
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@芷渃蒹葭 牛牛哒，我完全没听过这歌，歌词真好！
正念，遇见更好的自己
01 八周正念减压课的最开始，温宗堃老师娓娓道来，让大家沉静一下感受身体。我还沉浸在有些混乱的状态中，每个面部的神经细胞都扭曲着想要表达我的焦躁，眼前的苟且总爱羁绊生活的步伐...
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@爲媜 是，亲爱的，慈心禅很适合你，在我最低谷的时候帮助了我很多
正念，遇见更好的自己
01 八周正念减压课的最开始，温宗堃老师娓娓道来，让大家沉静一下感受身体。我还沉浸在有些混乱的状态中，每个面部的神经细胞都扭曲着想要表达我的焦躁，眼前的苟且总爱羁绊生活的步伐...
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@心向暖 嗯嗯，是的，与最本真的我相遇
正念，遇见更好的自己
01 八周正念减压课的最开始，温宗堃老师娓娓道来，让大家沉静一下感受身体。我还沉浸在有些混乱的状态中，每个面部的神经细胞都扭曲着想要表达我的焦躁，眼前的苟且总爱羁绊生活的步伐...
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@爲媜 会有，会有，你真的是特别特别好，特别特别棒的妈妈
与儿家书｜原谅妈妈不把眼睛仅盯在你的学习上，而放在自我成长上
文/为媜 我亲爱的儿子： 这是我在简书平台写给你的第六封信。此刻，妈妈心情很平静。午休时，妈妈在办公室小睡了一会儿。这是妈妈学会爱自己的方式之一。在过去咱家突遇灾难最艰难的6...
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每次看到你写给儿子的信，我都热烈盈眶。。
与儿家书｜原谅妈妈不把眼睛仅盯在你的学习上，而放在自我成长上
文/为媜 我亲爱的儿子： 这是我在简书平台写给你的第六封信。此刻，妈妈心情很平静。午休时，妈妈在办公室小睡了一会儿。这是妈妈学会爱自己的方式之一。在过去咱家突遇灾难最艰难的6...
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