发简信
IP属地：河北
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2018.04.14连跑三天
今天减肥成功了，在自己最饿的时候，也没有去买面包，记录一下，以作鼓励
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2018.04.14跑步第三天中午没吃啥饭，出来跑步了，
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2018.04.12跑步第一天
今天同事说，他只要跑步，多喝水，第二天准能瘦三斤，刚刚我也试了试.跑了40分钟，后背出汗，跑完感觉身上都轻松了，运动的时候肯定不是那么舒服，但运...
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2018.04.11减肥工程开始啦今天开始我要真正的减肥啦，身高1.5米，体重126斤，目标100斤，减掉26斤，于我而言这真是个工程， 早上一杯牛奶，两口猪头肉， 中午一碗小米...