练习过程中切换了不同内容,因为感受到声音太大和引导话术的僵硬,没有过多的感受。
过去一个月遇到了哪些挑战? 和早上二刷《内在动机》冲突。 本来报名的21年度共读团活动,担心自己跟不上。 孩子快期末考试和年末工作也比较忙。 我是怎么突破的? 和早上二刷《内...
数息的过程时而游离时而回来,注意力一般3-5次呼吸,感觉睁开眼睛注意力不能很好的集中但是又是一个很值得尝试的一件事。感觉前半段的过程有点长,过程中能够感受到身体很轻松,结束...
美国著名科学家大卫·霍金斯博士与诺贝尔物理学奖获得者合作,运用人体运动学的基本原理,结合使用精密的物理学仪器,经过近三十年长期的临床实验,其随机选择的测试对象横跨美国、加拿大...
【书名】底层逻辑:半秒钟看透问题本质 【类型】管理、职场、自我精进 【阅读时间】2小时30分钟 【出版社】中国友谊出版公司 【问题】 如何用底层逻辑思考和解决问题? 【答案】...
这次练习中,我的感受/心路历程是什么? 时间的问题没有对本周的课程内容做深入的学习,感觉信息量比较大有些许担心时间练习质量。所以虽然又一次在这种状态下做教练位,但是没有给自己...
昨日不知为何,啥事不想干看了一天的电影,从《绿皮书》到《黑色闪电》,再从《老人的日记》到《布拉德的中年危机》,无不令我身省。但是此刻心中不由得觉得自己有点矫情,不就是几...
今天想和大家分享的是关于Randy Pausch兰迪•波许教授关于时间管理的演讲。知道Randy 教授,是在成甲老师的《好好学习》一书中提到的,“我很钦佩Randy教授,他在...
极客公园创始人张鹏和美团联合创始人、高级副总裁王慧文展开了一次深刻的对话。 透过这次对话,让我们看懂美团到底是一个什么样的组织,又正在创造什么样的价值。 以下是张鹏与王慧文的...
5月21日(周六)晚上8点 彭小六在BetterMe进行了一场主题为 一谈学习就懵逼?你该搭建知识体系! 的精彩分享! 分享结束六哥更是在微信群里 给小伙伴们无私答疑, 现场...
作者:在路上贡献者:诺布 0x00 写在前面 到底什么是个Markdown? Markdown 是一种文本编辑时候使用的语法,通过在文字中加入助记符,将排版/编号/列表/文字...