雪左左

别让"求稳"成为梦想的囚笼 当爱变成了枷锁 "稳定一点不好吗？"这句话，几乎是每个中国家庭的经典台词。父母用尽心思为我们铺设一条看似平坦的人生道路：好好读书，找个稳定工作，按...

劳拉快跑就是劳拉

训练内在稳定可从身心调节入手，以下是几种实用方法： 1. 正念冥想 找安静处坐下，专注于呼吸（感受气流进出鼻腔），当杂念浮现时，不评判地将注意力拉回呼吸。每天10-15分钟，...

麦子鱼

年轻时看叔本华：生命就像钟摆，在痛苦和无聊间摆动。世界的本质是意志，一种盲目、永不停歇的驱动力。人类的一切欲望都是意志在个体中的具象话。满足一个欲望后，新的欲望又出现了，欲望...

周倾野

我为什么频繁回顾过去，甚至幼时发生的事情，一遍遍咀嚼自己的痛苦感受，对一定历史时期的人性进行审视。 一个人开始“复盘”她过去的经历和体会，那她一定是快要发生非常特殊的转变。譬...

豫兰

作者:吴 琼(九年级) 谦虚是自知，是涵养，是理解，是关怀体谅，是给予奉献，是新月一弯，是彩霞一片。学会谦虚，你就会友好待人，积极面对人生，你就多一扇...

无我无为无不为

核心假说：我们可能是宇宙的“自我观察窗口” 人类长久以来坚信意识是独属于自身的体验。然而，宇宙学、量子力学和哲学的最新碰撞揭示了一个颠覆性的可能：意识或许是宇宙的固有属性，而...

张娟爱生活

有时我也挺恨自己的，自己管不住自己，总爱给自己的拖延找各种各样的的借口。最终都会归结于忙没时间事实也并非如此。 就拿日更写作来说吧，昨天挑战日更150天挑战失...