有没有给你兜底的人。 父母在的时候，一直把父母作为兜底的人，无论碰到什么难事，一想到还有父母，便心安了，因为不管怎样，父母都会帮你度过难关。就像...

下面为大家推荐几款改善面色的私房菜，爱美的朋友坚持常做常吃，拥有骄人的“桃花脸”不再是难事。 （1）木耳红枣汤：将黑木耳用冷水泡开洗净，...

瑜伽之所以能健身，是因为瑜伽有平衡阴阳、调和气血、疏通经络、特别是使人体的元气旺盛，对呼吸、消化、循环和神经系统、内分泌系统的功能都有良好的...

脾胃为人体的后天之本，后天的营养给人气血以持续地供应。我们每天都要吃饭，所以胃是人体最活跃的器官，也是人体气血最容易会聚的地方。但气血总是随进随...

揉腹 做法：先用右手大鱼际在胃部按照顺时针方向揉摸120次，然后下移至肚脐周围揉摸120次，再用全手掌揉摸全腹120次，最后逆向重复一遍...

咽唾沫 做法：日咽唾液三百口，使你活到九十九。 养生原理：中医理论认为，唾液在体内化生为精气，为生命须臾不可缺少的物质，具有强肾益脑...

勤梳头 做法：最好晨起梳头2～5回，下午再梳头一回，一回以两分钟100次为宜。 养生原理：梳子齿与头发频繁接触产生的电感应，会疏通经...

咬牙切齿（用上下牙齿有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法） 做法：精神放松，口唇微闭；心神合一，默念叩击；先叩臼牙，再叩门牙；轻重交替，...

马上又要过年了，这几天见面的问候语都变成了“什么时候回老家呀？”。 今天我也问了来取快递的小哥这个问题，但小哥说他今年回不去了，因为今年快递不停...