写走心的文字，过真实的人生，渡有缘的人，走自己的路。
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不可控的不控，认真修炼自己
从刚认识的姐姐那里截取了一段学习心得。我是产后甲减，被判终身服药。 从10年前第一颗优甲乐的带来痛苦， 到不服输凡事都要证明自己的工作狂，把自己从糟糕单位调离。 到后来脱离工...
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失败是一件很酷的事儿，是他成长的资源。
大人都很难做到，有时候，很多的痛苦来自于失败感。我努力先让自己做到接受失败，把失败的沮丧变成成功的动力。改变认知如何应对孩子的畏难情绪？
案例:有一个朋友，给五岁的女儿买了一套拼插积木，想锻炼孩子动手能力和思考能力。这套积木要几百块钱，全部拼完可以搭出一座两层的小城堡。 小女孩儿刚开始挺喜欢，但动手拼了好一会儿...
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书已经买到，还没有细读，感谢分享，期待真心能活出心花怒放的人生。
《活出心花怒放的人生》读书心得
我们享受着这个时代无与伦比的繁华，可我们的内心又同时经历着超越年龄的沧桑。 这个时侯，需要一本幸福枕边书，可以让我们随时翻阅，在迷茫和不安中找到向上的力量。 中国积极心理学发...
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《活出心花怒放的人生》读书心得
我们享受着这个时代无与伦比的繁华，可我们的内心又同时经历着超越年龄的沧桑。 这个时侯，需要一本幸福枕边书，可以让我们随时翻阅，在迷茫和不安中找到向上的力量。 中国积极心理学发...
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我学到了，关注孩子的情绪背后的需求，控制自己的情绪，努力做成长型父母，用发展的眼光看问题。好'哦
当什么都改变不了的时候，
先试着想想自己能改变什么，活在当下。
焦虑确实没用，您点醒了我。
真正要去做一些事，活在当下。《为什么我的青春期孩子不和我说话》读书心得
撞上青春期的孩子，的确考验每个家长的智慧。 女儿初三，十五岁，虽然学习了身心灵的课程，心理学以及教育孩子的书籍也常常翻阅，但有的时侯，心里真是充满了烦躁，委屈，生气，焦虑等各...
