宅家十年

听说，老家的一对老夫妻搬进我家对门住了。对门邻居姓李，他家有三个宅子都闲着没人住。老李的孩子都生活在外地。几年前儿子在村头建了一个厂子，盖了两层楼住，老李两口就常年住在厂子里...

宅家十年

精神内耗，也是最近几年的新说法。内耗，表面上看风平浪静，内心却像一锅沸水，滚烫翻腾，不停消耗着自己的精气神。我们常常陷入这样的情绪状态：对一件事情反复琢磨，对一些人和过往反复...

看心空间

图文/喜悦 昨晚先生出差回来。这次小徐同学回来，大徐没有见到他。小徐回来的那一天，大徐出差去了；小徐走的第二天，大徐回来了。 吃饭的时候，大徐问：“小徐同学这次回来有什么想法...

看心空间

图文/喜悦 今天，在公园走路的时候，体验内在的恐惧，觉察很久以来之所以内心有恐惧，就是对恐惧的不接纳，不确认。 一次又一次地确认那些让自己恐惧的瞬间，从小到大，凡是自己有记忆...

看心空间

图文/喜悦 这两天，都有伙伴聊到自己的“痛苦之身”——在一些情况下，内在有控制不住的能量想要出来惹事，说难听话，破坏性的话…… 对这种状况的“看见”，是认识痛苦之身最好的时机...

水微尘

贺新郎:缘念 尘世因缘巧。正相逢、林泉声晓， ′鸟啼声早。 轻笑回眸情难了，心底涟漪轻搅。 似梦里、曾经相抱。 相识相知皆不易，算人间、此事应须导。 思过往，意难表。 感恩岁...

水微尘

定风波:缘因 水微尘作 漫漫红尘岁月悠，回眸刹那意难求。 前世因缘今际会，知否？擦肩已是爱曾留。 林下相逢赢暗瘦，情走，感恩相伴共欢游。 相识相知皆妙手，缘久，莫教错失惹闲愁...

水微尘

水微尘， 原创作品，文责自负， 荷出淤泥清未滞，绿盖红裳，映日生辉媚。 风送涟漪惊水寐，秋声蛙跃蹁跹戏。 静夜莲塘邀鬼醉，四溢荷香，风送香清魅。 月色芙蓉栖水羿，经霜明世风华...