愿山河无恙，人间安康。 盼春暖花开，鸟语花香。 祝你我健康，病毒灭亡。
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三菜对比那种通便秘最好
转发自网络 为什么大白菜对通便秘最好： —— 白菜 【别名】：大白菜、黄芽菜 【 性 】：平 【 味 】：甘 【归经】：胃,大肠 【功效】：消食下气，清热除烦 【适宜】：维生...
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粥/馒头/白面条/白米饭升糖指数高
转发自网络 粥/馒头/白面条/白米饭都升糖指数高(吃杂粮粥/全麦馒头/杂粮饭好) —— 不建议以白馒头为主食，比如像玉米面、荞麦面、燕麦面等制成的窝窝头倒是可以经常吃。 要想...
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日记‖坚果饭后吃也不妥
文/孙葭湄 2019年3月5日，今上午很忙，因为儿子说要临时来住段日子，所以要把房间整理一下。把阳台上的所有花盆及不用的物品丢出去。用物业的小平板车运了6车。 小区的人都说花...