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    今日立冬

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    轮椅上的舞姿

    —— 轮椅舞姿 积极向上 激情荡漾 超强感染力 勇敢面对生活 精神可敬可佩 只要内心充满阳光 无论自身条件如何 处处都是你的舞台

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  • 10句养生口诀

    —— 1、骨头弱,肾来养,肾主骨 踮脚50次,双手搓热,揉腰眼1分钟,早晚各一遍。 2、肌肉弱,脾胃管,脾养肌肉四肢 调理脾胃须单举,饭后歇会儿...

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  • 身体哪里弱怎么护理

    —— 1,脾弱忌生冷:少吃冰饮生食,饭吃温软七分饱。 2,肺弱护颈背:防寒保暖,晨起深呼吸、慢走。 3,心弱少熬夜:睡够觉,午间小憩,别硬撑。 ...

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    帕金森!手上藏着5个“开关”,每天按按看,

    —— 帕金森会手抖,端不住杯子; 帕金森胳膊僵硬了,穿衣服要老伴帮忙; 帕金森走起路来小碎步,越走越快,刹不住。 帕金森大便三四天才来一次,干燥...

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  • 胃里觉得很辣

    没吃辣的,但觉得胃里很辣,A|说是胃管反流病。 什么是胃管反流病? 为什么会得胃管反流病? 怎么治疗? 在网上咨询: —— 反流性食管炎是一种常...

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个人介绍
作者介绍:
生命是旅行,文字照片是生命历程万种风光的见证。
写作是性情的沉淀,是人生路上的修行。

我写作是为了愉悦自己,表达自己,为了记住消逝的时光。