子姗老师是中医学博士、营养医学专家，Life Coach，美食家，旅居香港、美国、尼泊尔。对于食物，养生，疗愈有独到的见解。也参加许多国内外的个人成长课程。斜杠人生是身心课程的策划者、曾受邀翻译数位国际大师的工作坊，于10年前将加州大学洛杉矶分校的正念研究中心课程首次带到国内。<br><br>～身心和谐才能有幸福感～
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种在海里的蔬菜 ～海带（昆布）#食物的疗愈力量# 种在海里的蔬菜 ～海带（昆布） 海水中的矿物质，微量元素与太阳光合作，孕育出营养丰富的海带，代表着海洋无限的生机。 海洋也具有净化的功能，所以有一种说法，...