爸爸年底正式退休回老家，妈妈便开始她的讨种菜地事业。左打听，右询问，谁家能给她点地刨刨种种。 最后，姑姑给她了半片，还有姑姑亲戚家答应给她，能刨多少种多少。事不宜迟，迟恐有变...
IP属地：四川
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即便无法改变世界，但我们可以改变自己看世界的眼光村上春树说：当你用认真有趣的态度，对待生活里那些看似无趣的小事时，就会收获一份份小小而确定的幸福，从而觉得生活美好无比。 通往地铁的小公园里每天早上都可以看到有人牵着自己心爱...
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《心理治疗中的首次访谈》第九章总结
在《心理治疗中的首次访谈》第九章“如何判定来访者是否会伤害自己”，这一章节从调整心态认知、做好前期准备、谨慎开展访谈等方面，为治疗师提供了判断来访者自伤风险的方法与策略。 -...
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会爱自己的人，才会爱别人
在每日的奔波忙碌中，我们是否真正停下来，问过自己：“我，爱自己吗？” 会爱自己的人，才会爱别人。 因为，有能力爱自己的人，才有能力去爱这个世界上的每一个人。 一、爱自己是起点...
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《心理治疗中的首次访谈》第八章总结
在《心理治疗中的首次访谈》里，“如何判定来访者是否会伤害你或他人”这一章节主要从自我保护意识、评估原则、评估关注点、访谈开展等方面，介绍了判断来访者是否具有伤害性的方法及应对...
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怎样在心理学上解释后悔呢？
期望未被满足后的反噬。 严谨表述下，后悔，是对【现实状态（what is）】与【假设可能状态（what might have been）】的落差感知导致的负面情绪。 要注意的...
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挑战自我，在成长路上闪闪发光
今天又是努力拉满的一天！认真完成了每一项既定任务，虽然过程并不轻松，但这种充实感真的超棒！ 不过，在制作小红书文案和配图时，我内心的抗拒感超级强烈。但我深知，想要在这些平台开...
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《心理治疗中的首次访谈》第七章总结
《心理治疗中的首次访谈》第七章“如何与伴侣进行首次访谈”的章节总结如下： 伴侣的定义 任何正在、曾经或希望拥有长期亲密关系的两个人，他们不一定结婚、有性关系、是一男一女、属于...
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《心理治疗中的首次访谈》第六章总结
《心理治疗中的首次访谈》第六章“如何采集成长史”主要内容如下： 成长史采集的重要性 对于儿童来说，成长史对治疗有重要作用，孩子的成长环境、养育过程对当前问题有决定性影响；但对...
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成年人要勇于结束一段不健康的关系
一段关系到什么地步就该结束呢？ 在网上有个答案是：不管什么关系，提供不了情绪价值，给予不了经济支持，又给不了正面陪伴，三点都不占，那么舍弃是明智之举。 其实道理很简单，但懂得...
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《心理治疗中的首次访谈》第五章总结
《心理治疗中的首次访谈》第五章“如何与儿童进行首次访谈”的章节总结如下： 访谈前的考量与准备 - 明确访谈背景：儿童来访谈多是因他人觉其有问题，要思考谁让孩子来、孩子遭遇了何...