上一篇文章我们提到,类似精神疾病等这类消极的心理特征,更多的是通过后天的培养来传递,而不是先天遗传。 那么,“天才”又是不是基因的产物呢? 今天的文章将会从成功人士的角度展开...
上一篇文章我们提到,类似精神疾病等这类消极的心理特征,更多的是通过后天的培养来传递,而不是先天遗传。 那么,“天才”又是不是基因的产物呢? 今天的文章将会从成功人士的角度展开...
上一篇文章我们谈到孩子之所以和爸妈相似,主要受后天培养方式影响,而非血缘关系。 那么,不同的养育方式会给孩子们造成什么样的影响呢? 这就是今天咱们要进入的主题啦。 接下来重点...
晚上好,先问大家一个问题。 你认为基因对我们个人起了多大的作用呢? 欲知详情,可不能错过下面这部作品—— 01 14年后,皮驰斯像母亲那样死去 先看书中描述的两则发生在英国的...
我们这一生有无穷尽的需要我们去探索的领域,其中最有价值同时也最有难度的就是自我探索。 今天和大家分享一个认识自我的工具。 也就是《原生家庭》这本书中所讲的——“三个自我”。 ...
晚上好,这是世系姐第0016篇关于原生家庭的文章。 今天的文章篇幅相对比较长,但还是强烈推荐。 这次要和大家分享的是陈公的作品—— “幼时的我们实在太弱小了,必须依赖他人才能...
上一篇和大家分享,受过情感忽视的人在成年后所具有的第7、8个特征,今天咱们认识下第9、10个特征。 09自我约束能力差 威廉在他四旬时接受心理咨询,他在工作和个人生活两方面都...
上一篇和大家分享,受过情感忽视的人在成年后所具有的第5、6个特征,今天咱们认识下第7、8个特征。 07感到自己有致命缺陷 凯莉是家里三个孩子中最小的一个。他的父亲是柴油工人,...
05负罪感和羞耻感:我到底怎么了 劳拉在14岁那年听说了一个噩耗,她暗恋着的最好的朋友的哥哥自杀了,带着震惊、错愕和悲伤,她感到自己卷入了一场从未感受过的情绪风暴。她从学校回...
03不切实际的自我评价 乔什,一位46岁的离异父亲,因常年与周边环境格格不入,在生活和工作上形成了很深的困扰,因此开始进行心理咨询。咨询逐渐深入时,作者发现,他的父母在他2岁...
上一篇和大家谈到原生家庭当中的情感忽视,今天主要和大家分享“受过情感忽视的人在成年后所具有的10个特征”,我们一起通过书中的案例来认识。 01空虚感 西蒙,拥有优越的外在条件...
对于情感忽视为什么一直被忽略,有一个很好的解释,它隐藏着。它藏在“不作为”当中,而不是“作为”当中;它是家庭照片中空白的地方,而不是照片本身。它存在于那些“没有说”“看不到”...
“三角关系是一种三人情绪形态,是所有情绪系统的分子或基本组成单位,是最小的稳定关系系统,更是建构整体社会的基石。”----Murray Bowen, 1976 昨天我们分享的...
“在所有成功的关系中,都存在两种相互作用的强大生命力,一种是缩短距离的拉力,一种是让彼此保持独立的推力。只有情绪成熟的人才能驾驭这两种力量。” 今天这篇主题是关系运转的原理和...
前几天有一位朋友找到我,她说读完我的文章非常伤感,共振之余我也深深感受到了她的困惑和无奈,身处人世间这个大熔炉,尽管程度和方式不同,但我们每一个人心中都埋藏着原生家庭所造成的...
前阵子读了苏珊·福沃德的《有毒的父母》,一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作,今天先跟大家分享书中的前半部分——如何辨别有毒的父母,以及有毒的家庭体系运转的规律。 01“有毒”...
“孝道以及与孝道密不可分的重男轻女,最终成为几乎一切常见的病态心理的根源。”——武志红 01 人生伦理的起点:孝文化 我国传统文化以“孝”为主调,倡导“百善孝为先”,孩子要服...
接着昨天的话题,今天咱们谈谈原生家庭关系在婚姻当中的延伸,也就是,我们的原生家庭是如何对我们的婚姻产生影响的。 我们常说婚姻是两个人的事,但实际上,从性格以及个人习惯的养成上...
“任何人如果不能教育自己,也就不能教育别人。”--苏霍姆林斯基 昨天我们谈到原生家庭对关系模式的塑造和影响,对我们关系重大的模板无非是婚姻关系、亲子关系以及人际关系。 今天咱...
01原生家庭理论不值得被细究? 昨天和大家分享了我们在关系当中的两种心理状态——“融合”以及“分化”。 今天咱们把目光更近一步聚焦到原生家庭上这个领域吧。 先反驳下最近甚嚣尘...
“人生最困难的事情之一就是从心理和感情上摆脱早期原生家庭的影响,不再重复原生家庭中的一切,也不刻意去做与之截然相反的事情。” ——《超越原生家庭》 01分化/融合 来,问大家...