几年前，三十而立的我在邻居、同事、朋友眼中，不仅人好而且家庭幸福，还有份光鲜体面的工作。我自己也很认可大家的评价——我上进、我知书达理，待人和气……但很多深夜，我却无奈地觉得...
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不翻山越岭，怎能看到亲密关系的美景？祝你早日开启一致性沟通 -
别让你的最强大脑，拖累了你的精彩人生
生活中人们都很重视武装自己的头脑，追求有知识、有想法，以求在大事小事上都能够做出更明治的决定。所以，近几年《最强大脑》、《逻辑思维》等栏目继续火爆。 然而，改变思维、学用工具...
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孩子：光是把你送上起跑线，为娘就已拼上了许多心智……过了这个六一节，很多小朋友的幼儿园时光就临近尾声了。在公立幼儿园，多半的孩子会在中班结束后退园，后来将转入学前班。 为了“孩子要不要上学前班”，从家庭内部，到家长群、朋友圈，...
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在家里除了吃饭、睡觉、上厕所，还可以……
1. 周日晚上七点半，一家人散布在房子的不同位置，或闭目养神、或刷手机、玩乐高。这时有人意识到“吉时已到”，于是招呼大家：“开会啦!” 一时间，“时间长官”看表，“椅子总管”...
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知道你不喜欢它，但焦虑可以是个好吃的苦瓜…因为出差的缘故，我入住了五星级酒店。当进入房间的那一刻，我的焦虑油然而至：终于没有任何人打扰了，我可得过个充实且富有成果得晚上！可是我不知所措，草草给家里打了个电话、勉强游泳...
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小问题 | 如何让费劲的事情爽起来？1. 我做过最爽的事情，就是每天都会读一本书。重要的不是我读了什么和怎么读的，重要的是，每天都会输出一份九宫格笔记。 上面主要是下面这些部分： 是我对这本书提出的问题； 是我...
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《我喜欢生命本来的样子》：孤独，人生最好的修行文/阡陌悠悠 在热闹的世界，你是否感到孤独？ 亚里士多德曾说：离群索居者不是野兽，便是神灵。 如今，自闭症、孤独症、抑郁症患者逐年攀升。孤独的人越来越多，有些孤独是自己与自己...
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高级感的人生，需要具备什么？我第一次听到“高级感”这个词，是在一个关于服装搭配的课上。老师举了几个例子，都是通过选择不同的衣服搭配，使得同一个人在形象上给了别人完全不同的感觉。老师说，“她穿出了‘高级感...
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干货丨大二写作半年，我写了10w+，赚了第一个1万。敲下这个标题的时候，心里面仿佛有无数个类似嘲笑的声音响起。 和我同岁尚在大学的阿海早已通过自媒体月入2万以上，更何况我还有一个月入10万的00后老板。 但是，转念一想，如果我...
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最方便给孩子的人生礼物，是阅读习惯有了孩子之后，我总是想尽全力给孩子最好的。可是最好的礼物是什么呢？是学区房，还是周游世界？这些都很好，但对我来说不容易实现。 其实很多人都听过这句话：给孩子最好的人生礼物，是...
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写作，在过去、现在、将来对我的意义
过去一个月里，我除了每天上班、下班、陪孩子外，又多了一件事——写作。这是件既让我牵挂、又让我辛苦的事。终于迎来了写作训练营结营仪式这天，我为一个月的辛苦和坚持而感慨，脑袋里冒...
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别让你的共情，成为尬聊
三年前入职培训时，记得老师介绍的公司核心价值观中有一个词叫“同理心”，大概就是“站在对方的角度看问题”。我听到感觉有点新奇。大概企业倡导同理心，既是为了营造舒适的工作氛围（即...
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经历增加了你的智慧，你还给岁月一片深情
——读《姥姥语录》随笔 记得几年前学习《九型人格》时（是一门很有趣的人格心理学），老师说，“心区的人，一辈子活在情里，时刻把被接纳、被认可当成目标，把爱当主食。”倪萍就心区中...
