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每天学习一点心理学知识—情绪阴霾
01什么是情绪 在心理学，情绪和认知一样，都是心理过程，它反映了我们对客观外界事物的态度的体验，每种情绪背后都隐藏着我们的需要，当符合我们的需要...
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每天学习一点心理学知识—生涯幻游01 你会做梦吗 很多人认为，只有活在现实中才是真实的，如果脱离现实，会精神错乱。 但是心理学家荣格却认为恰恰相反，他认为人如果完全陷在现实中才...
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每天学习一点心理学知识—巅峰时刻（高光时刻）
01 你有没有遇到这些“坑” #选择性概括 坐月子期间我有点不太正常，经常想东想西，比如我看到别人过成了我想要的生活，有些嫉妒，但过多的是对自我...
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每天学习一点心理学知识—早期记忆
01 ，现在 通过自画像和乔哈里视窗我们得到了关于“我”的一些答案，自我概念是基于历史经验所形成的对自己稳定的认知结构，是记忆的产物。 我们的记...
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每天学习一点心理学知识—乔哈里视窗
01乔哈里视窗 在上一节中我们给自己用文字的形式画了自画像，那你有没有寻求过他人在他们眼中的自己是什么样的？ 我们今天通过一个工具，即乔哈里视窗...
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每天学习一点心理学知识—自画像
01 你给自己画过自画像吗 在电视剧里经常有这样的桥段，“街头某处主人公拿着画板，写着画一幅画像多少钱，路人经常要求主人公画自己，看着画像中的自...
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每天学习一点心理学知识—解开自我之谜01 自我 当我们找工作的时候、认识新朋友的时候都会遇到一件事，那就是做自我介绍。在自我介绍中我们经常会描述“我是谁、我有...
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小金鹅，养起来
2017.8.30我家宝宝出生了，我在休产假期间的生活就是看孩子、刷微信、逛淘宝，每天如此，我感觉是虚的、是迷惘的，不知道上班后还能不能继续胜任...