姿欣

明日要出门短途旅行，就一天时间，在山林间行走，计划各自带吃的解决温饱。其实是爬山，爬不动的就在山脚小溪边玩。 这次我带着女儿跟朋友一起去，她是扁桃体炎发烧刚好，我是急性肠炎之...

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最近开始喝粥、吃面食，发现我的胃爱上了甜甜的发糕，有桂花味、有玉米味，也有原味，2元钱一个，四四方方的，好吃是好吃，就是觉得有些贵。还喜欢上了蜂蜜，都是甜甜的味道，这是怎么回...

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为何孩子6岁多了，长得高高壮壮的样子，还爱生病呢？ 比如扁桃体发炎、感冒咳嗽、发烧、鼻炎？ 大扁桃所以容易引起发炎，不可以吃上火的，对吧？ 小时候说别吃零食，不吃了，喝中药，...

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生了病就要治疗，不要想着想吃啥就吃啥。 前几天我说以毒攻毒吃烧烤让胃不打嗝了，但是却肠炎发作了，我是周五晚上吃的烧烤，周六在家吃饭，周日在外面朋友家里吃饭，有吃辣的。周日晚上...

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网购这么多年，总会遇到买的不称心如意的东西，就来给小孩子买的鞋子来说吧，都买过几次不如意的，却依然还上去买，换了个app，换了个店家。 上个月给孩子买回来的运动鞋，拿回来让她...

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胃病好些天了，吃了一周药后，还是打嗝，不敢多吃一口饭菜。吃药期间觉得胃口可以，停药就不想吃了，胃不舒服。 周四那天我索性不再去看医生，而是做了一份麻婆豆腐，吃点辣的，刺激一下...

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开心的周末到了。 小孩子可以不用去上学，大人可以不用去上班，睡觉睡到自然醒，生活自由安排，爽歪歪！ 我习惯在六点多醒来，就起床了，孩子会比往常醒的早一点。 我记得我小时候也是...

姿欣

今天是我练习瑜珈的第五天，第一天练习了15分种，之后都是30分钟。经过五天时间我发现爱上了这个运动，每一个拉伸动作，第一次呼吸，都让我感觉在蜕变。 昨天我爸爸看我穿上的运动服...

姿欣

前天开始瑜伽，每天练30分钟，坚持28天就可以拿回我的会员vip费用。我已坚持了三天，我以为上面的显示我练习了多少分钟，就算是完成任务了。 今天随便点来，发现有一个挑战赢会员...

姿欣

记录下，昨天日更50天了。最好自己可以坚持到下一个50天，再下一个50天…… 一直坚持到365天，可以不用充值的，就每天来日更。 坚持日更，坚持输出。 输出就要输入，所以我每...

姿欣

前天和女儿一起锻炼了身体，感觉挺好的，后来下载了天天瑜珈，出现了一个活动，只要28天坚持，每天30分钟就可以拿回我的保证金（一年的VIP费用），我脑袋一发热就参加了。 今天正...

姿欣

一段感情中没有谁对谁错。 当你发现越走越远时候，必定是自己错了，这是我想的。虽然说一个巴掌拍不响，但我还是愿意把过错揽下来。我错了，不是你的原因，是我错了。 “道歉，谁第一个...

姿欣

想个办法坚持锻炼。 腰椎原因，必须锻炼腰腹力量。 医生建议：平板支撑、小飞燕、游泳、慢跑。 我做小飞燕坚持不了，平板支撑也同样。去游泳需要带装备，还得有勇气，不像跑步随时可以...

姿欣

上周我把厚衣服都收了起来。衣柜挂上了春天和夏天的衣服，结果天气几天就几个变化，今天27度，明天下降到21度，后天17度，第四天又回升。搞得人们不知道怎么穿衣服了。 大街上短袖...

姿欣

@FR堕落的芯 谢谢！

怎样帮助孩子拥有感悟幸福型人生？

怎样才能帮助孩子拥有感悟幸福型的人生呢？ 你得先了解这种幸福模型给的是什么？ 根据感悟幸福型，将幸福定义成“意义与快乐的结合”。 意义就是来源于生活的目标，它能帮助我们实现充...

姿欣

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姿欣

看到《楚乔传》里宇文玥和星儿的误会。想到有误会不讲就会影响人际关系。 电视剧里有出现，生活中也有出现。 如果两个人之间有误会不解除就会越来越糟糕，所以就得有个人先迈出第一步。...

姿欣

早上起来忽然想起，昨天晚上忘记日更了。 还好这次参加活动有一张复合卡，由于没有开通会员，如果我再断更就真的没戏了。 我在想怎么才会不忘记呢？ 设置一个闹钟吧，在固定的时间内，...

姿欣

2024年4月来到了，给自己定了一个计划。 1.每天运动15分钟，可以是跑步，可以是其他。重点是锻炼腰腹力量。 2.每天写日记，包括成功日记和感恩事件。 3.每天写一篇笔记，...

姿欣

怎样才能帮助孩子拥有感悟幸福型的人生呢？ 你得先了解这种幸福模型给的是什么？ 根据感悟幸福型，将幸福定义成“意义与快乐的结合”。 意义就是来源于生活的目标，它能帮助我们实现充...