终身提问者飞宇

提供逻辑独立性的是外模式/模式映像 关系模式是描述关系的静态结构，它是静态的，稳定的，关系是动态的，随用户的操作而变化 系统功能建模内容，分析和描述目标系统语言完成的功能，分...

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#include int getPeachNumber(int n) //这里要定义n，要不编译器会报错！ { int num; if(n==10) { return 1; ...

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3你是单位的新人，老同事们经常安排你干一些琐碎的事，因此耽搁了你的本职工作，导致领导对你不满意。你怎么办? 首先，明确观点，工作之中无小事（琐碎的事），我们都应该努力的去做好...

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人际关系 1领导分派你和同事一起去调查垃圾分类情况，但是同事小丁，小于不配合你工作，你怎么办? 首先找出矛盾点，这题比较简单，只有一个矛盾:同事小丁，小于不配合你工作，接下来...

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有小伙伴问我怎么存钱？ 首先，支出=收入－储蓄，工资下发时先存一笔钱。 我工资一个月3800，计划家庭存8万/年，其中年终4万，每人每月存1666。等发工资时存1666，花剩...

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show,use,desc SELECT 字段名，字段名 FROM 单个或多个表名; 【WHERE】 条件查询 【GROUP BY】分组查询ASC/DESC（默认升序） ...

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经验可以防止我们犯同样的错误，人们对一件事情的直觉判断，往往也来源于过往的经验。但我们必须认识到，经验更适合应对日常的琐事。 当面对新的事物或观点时，继续使用经验代替思考，便...

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有小伙伴问我怎么存钱？ 首先，支出=收入－储蓄，工资下发时先存一笔钱。 我工资一个月3800，计划家庭存8万/年，其中年终4万，每人每月存1666。等发工资时存1666，花剩...

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仅仅把运动当做消耗能量的手段，设定时间和强度，那是痛苦的。其实有没有一种可能，运动本身会让人上瘾。 减肥需要坚持，毅力只能帮助你短期完成某件事，长期更需要好的习惯的养成。 和...

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最近，我和爱人正在坚持减肥。曾经讨论过:是否要给运动加个限制时间，比如说，运动一小时或两小时。我认为不用，限制时间说明你本身不喜欢运动。与其设定时间，不如让身体告诉你什么时候...

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能否做到优雅的老去，一个看你是否足够健康，二个看你是否足够有钱。现在，比起生命的长度，人们更看重生命的质量，毕竟谁也不愿躺在床上，面对一堆维生仪器度过自己的晚年。健康，是最重...

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读大学时，我上过一门选修课，名叫新闻摄影学。在学期即将结束时，老师在课上展示了一张新闻摄影史上非常有名的照片：《饥饿的苏丹》。 照片中，骨瘦如柴的孩子蜷缩在地上，远处是一只饥...

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如何判断是不是“湿胖”？ 体重超标+肌肉松软+舌有齿痕+大便不成形 前一点，是个硬性指标，体重指数BMI超过22.6，就可以说胖。这里有公式:体重指数=体重（kg）÷身高（m...

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国人普遍有体寒的问题，这是由我们的身体构造、饮食习惯多方面影响的结果。 01聪明的“负担” 据科学统计，东亚人的颅腔容积平均为1415立方厘米，而欧洲人为1362，非洲人为1...

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如何判断是不是“湿胖”？ 体重超标+肌肉松软+舌有齿痕+大便不成形 前一点，是个硬性指标，体重指数BMI超过22.6，就可以说胖。这里有公式:体重指数=体重（kg）÷身高（m...

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为什么造成“湿胖”？ 中国人的脂肪，为什么独独囤积在内脏周围？ 因为内脏的生理活动必须有正常体温的保证，参与生理活动的各种生物酶，必须在36℃左右才能保持活性。过去没有冰箱，...

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“湿胖”是“中国式肥胖” 国人的肥胖普遍属于是“湿胖”，脂肪主要是腹部、臀部堆积，这些部位的脂肪，比分布在胳膊、腿或者躯干部位的脂肪更容易入血，更容易导致血脂的升高，后者会直...

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同等情况下，静坐不如站着。《黄帝内经》:久坐伤肉。坐时人体的重量都靠着脊椎支撑，所以腰间盘突出成为了老司机们的常见病。同时，坐的时候肌肉一直处于休息状态，时间一久，肌肉会变小...

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五味子膏的做法很简单，一次可以用北五味子250克。药店里就能买到北五味子，泡半天，然后下锅煮，开锅后再煮半小时。去掉渣滓后，可以用蜂蜜或者饴糖调味，糖不要过多，否则又是发胖的...

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间歇性努力，持续性一事无成 这是努力做事的你吗? 想读书、想学英语、想健身、想把一件工作做好! 目标确立之初，斗志满满，努力到令自己都感动，但好景不长，一段时间后又回到原点。...