黄帝内经讲食物有五种属性,寒性、凉性、平性、温性、热性。 根据人的体质,选择不同属性的食物来平衡身体的寒热。 选择方法“寒则热之,热则寒之,结则散之。” 1、温性食物 具有温...
学习 积土成山,风雨兴焉.积水成渊,蛟龙生焉. 积善成德,而神明自得,圣心备焉. 故不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海, 骑骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍.锲而...
四、喜无量心 1.喜的语义 喜,是喜悦、随喜。当我们看到众生修习善行,看到众生的成就和利益,发自内心地为之欢喜,由衷赞叹。随喜看似简单,不需要什么特殊能力,也不需要多少财力支...
有20多天没写日记了,感恩遇到简书给我一个写日记的空间,也是给我一个自我约束和管理监督的动力。 2020年有很多机遇,但是我大多没要把握住。 人生给我的时间不多了,人生百年,...
今天在哈尔滨溜达了一天,先生给我买了三条裤子,我给他买了三件上衣,有来有往('ᴗ'σ)σணღ*。感恩先生和我自己,把彼此都放在了心上。 晚上和先生的发小一起吃的饭,那是一个睿...
这几天在家收拾屋子,找到我的高中好友给我写的明信片,帮我接收明信片的妈妈早已天人永隔。期间我和好友也中断16年的联系,现在终于联系上了,那份深深的情也都随着岁月埋藏在心底,现...
每天都读允许可是还做不到真正的允许。 感恩伟大的祖国,美好生活蒸蒸日上。 李坤,谢谢你一直陪伴我,往后余生,我要好好的照顾你,好好的爱你。 感恩天地、感恩祖先、感恩父母的慈悲...
明天就是祖国母亲的生日,我爱你! 爸爸妈妈我爱你们!想你们。 李坤,谢谢你一直陪伴我,往后余生,我要好好的照顾你,好好的爱你。 感恩天地、感恩祖先、感恩父母的慈悲护佑。 感恩...
昨天晚上就是不想写日记,想了一会,那就允许自己不想写,我就是这个样子。 还是想自己是一个可爱的小女孩样子,真是很着急,虽然怨自己逃避不想长大 ,但还是要允许自己就是这个样子,...
爱自己 一步一步来 李坤,谢谢你一直陪伴我,往后余生,我要好好的照顾你,好好的爱你。 感恩天地、感恩祖先、感恩父母的慈悲护佑。 感恩先生、感恩儿子、感恩亲朋好友、感恩一切都是...
今晚和三个发小,四家家一起吃的饭。没有喝酒,谈谈天,说说地,真是很惬意。好朋友不需要天天在一起,只要时不时的想着对方,关心的对方就好。 李坤,谢谢你一直陪伴我,往后余生,我要...
今天是百日成长训练营的第100天,也是从今年2月8日起我写的第220篇日记。 今年开始续写日记,我在简书上把日记都设为了私密,只有几篇是公开的,可是到5月8日第91篇,我突然...
九九归一,今天是百日成长训练营的第99天,这期间我天天都有坚持写感恩日记,其中大约有20篇左右是没有什么感觉,只是把我天天感恩的那几句话发上了,但其余的80%我都有在用心的去...
百日成长训练营马上就要结束了,不管我接下来是否参加其他的学习,但我还是想接下来继续写感恩日记。 今天红莲老师讲了爱自己,对照了一下,我有了进步,因为我现在大多数的时候都喜欢镜...
今天线上家排课有一位学员的议题是她在冥想时看到了他打孩子的情景,感到非常自责内疚。我也是感同身受,随着老师的引导,我也回到了我打孩子的场景。是的是的是的,我小时候也被爸爸妈妈...
家排的平衡、序位和归属性体现了道法自然,是宇宙的真理。如何去做是一个长期的过程,但只要我们意识到了,那离成功就又近了一步,但还需要我们继续往前走。 感恩天地、感恩祖先、感恩父...
今天一天我都在家里全程的休息,最近感觉到有点累,心也累,身也累,那就允许自己好好休息吧。 晚上和朋友们一起吃饭,感觉到很放松。感恩钱宝宝可以赢,但我有能力和朋友们一起吃点好的...