近两年，学习的东西不少，真能算得上有成长的，并不多。 仔细反思一下，主要原因有三个。 想要的太多、不甘太慢和轻信“慢慢来”。 结合这两年的经历，一一道来。 1.成长第一坑—想...
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072|有这三点习惯，我们所谓的个人成长只能叫学习
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年卡班小组活动有感——海报的作用是什么？自我学会做海报以后，对海报这件事我都挺拧巴的。如果连续的活动都是由我负责设计，那在海报上我没有超越前作，我就很难受，这导致我几乎每次做新的海报都会难产。 今年做鱼苗6的结营时...
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如果人的一生算作24小时，你现在才几点？
人习惯性只看短期利益，而忽略长期积累带来的变化，所以很多重要但需要积累的习惯总是难以养成。或者因为当下的问题困扰，忽略了长期来看这些事都是小事儿。 今天学到一个24小时理论，...
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077|喵与美食（多图，肚子饿勿进）因为家有挑嘴吃货一只，最近半个月学了好多新的菜。 趁机记（馋）录（你）一波。 01. 三年前第一次做饭前，我是个连煮饭放多少水都不知道的人。 由于我俩实在吃烦了外卖，不得已从...
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这篇个人成长总结，我花了半年积累，一周酝酿
这周的每周一问是“成长”，六点多在上班路上，回顾自己半年来的变化，发现自己通过写作获得了很多，于是快速写下了第一句话“这半年来，写作于我而言更像是一个自我探索的工具”。 这句...
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用“情绪标记”改变习惯
在复习情绪标记理论的时候，我想起了前不久再看《三体》，里面有个类似的技术叫“思想钢印”，即通过技术把自己无法拥有的信念印刻在脑海里。 这个技术大概对需要学习，但无法自制的人来...
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新习惯体验之早安问候
最近在刻意养成一个习惯，在上班路上，和遇到的人问“早”。 老实说，挺难的，最难的是迈出第一步，因为总觉得别人会很冷漠。不认识的人第一次打招呼很尴尬，认识的人刻意问早好像有点奇...