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    运动征文 | 跑步太痛苦?减肥我推荐这四种运动

    BY刘安娜160814 我6岁左右开始和父母打广场羽毛球,10岁左右被选入当时所在小学的舞蹈队,每天早上3点起床跑步拉筋踢腿劈叉练基本功,运动量飙升的同时带来的是饭量的飙升,...

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    从拖延到高效,我推荐这7本书

    最近几个月一直在看一些非技术类书籍(大约50本左右),感觉收获非常大,从中选择出来比较经典的改变拖延、高效学习的书籍,希望给大家提供一些参考。 《拖延症心理学》 网络越来越成...

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    手机被偷后做到这些比报警更有用

    在这个治安混乱,小偷,骗子猖獗的社会,手机被盗基本上是家常便饭。经常在空间,朋友圈中看到某某手机被盗了,有的人还不止一次两次。 挤个公交车,坐个地铁,过条马路,逛个街,一个不...

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    百元以内提高颜值的心水好物推荐

    那天在微博上看到一幅漫画,我觉得形象地表达了很多女生的生活状态: 我表示平时自己除了刷简书之外,最爱的就是逛购物网站买买买,想我在简书上的大部分女性读者是不是也这样呢?如果是...

  • 詹一美演的

    罪可否赎--赎罪

    好几年前看到这个电影,在电视上。不得不说这部电影就算在你什么都不了解的情况下,就那么看过去一眼,都非常的吸引你,因为它真的很美很美。无论是正当好年龄的“欧洲一美”詹姆斯·麦卡...

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    罪可否赎--赎罪

    好几年前看到这个电影,在电视上。不得不说这部电影就算在你什么都不了解的情况下,就那么看过去一眼,都非常的吸引你,因为它真的很美很美。无论是正当好年龄的“欧洲一美”詹姆斯·麦卡...

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    Nina读书21|关于写作,这几本书让你事半功倍。

    读书的需求不只一种,但对于想在写作这条路上走更远的小伙伴来说,把书中的知识转化为自己的智慧,才能源源不断写出专属于自己风格的文字。 然而一本书内容那么多,那么厚,怎样才能把它...

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    那人的Excel技巧好烂,他做1个小时,别人29秒搞定

    ”智能表格“在Excel中就是叫表格,恐怕是Excel当中最不起眼最受人忽视,却极其实用的功能之一,可以1s让你的统计表变为高大上的模板。那么它都具有哪些神奇的技巧呢?今天我...