灯火火火火阑珊处

一、倾听的层次 学习内容： 1、注意力集中 a.时间管理：一次只做一件事（左手画圆、右手画方） b.控制情绪：可以做到，只是觉得没必要（训孩子的时候班主任来电话了） c.忘我...