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    自我认可

    如果一个人内心足够自信 很满意自己 觉得自己很好很优秀 她根本不需要别人的认可 同时也不会受到外在世界 尤其周围人事物的种种纷扰 更别说纠缠了 对自己满意了,爱自己了 也会更...

  • 完美

    当你看到美的时候,问题就开始消失了,有一种解决问题的方式是忽略问题。教育里是有规律的,这个规律是向自然学习。 所有美的背后不是美本身,是我们的标准觉得它美不美...

  • 我觉得今天我顿悟了

    大早起6点左右的时候,我和老公出来散步,碰见了五六个青年男女,看年龄大概就是十几岁成年左右的样子。 他们头发各一,穿着随意,行为夸张,语言粗鲁,而且这个时间点儿在马路边嬉笑打...

  • 站桩入门(无极桩)

    无极桩也称自然桩,是太极拳内功重要的桩法之一,被历代拳家认为是太极拳的根基。拳理说:“太极者,无极而生也。”练习此桩时身体高度放松,意形合一,阴阳相调,无形无象,是一种平衡和...

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    浮影半月

    因为住在古镇的缘故,所以临近节日,不用像其他游客一样,需要从很远的地方赶来一睹南翔古镇的风采。 人多半是这样的,就像这旅游一样,从自己熟悉的甚至厌倦了的地方到另外一个其他人熟...