一、清醒自主的个人成长： 1.2023你最想要的结果是什么？ 目标达成教练，累计200篇公众号输出，累计21篇领读稿；这些结果都可以让我成为一个有内在力量的人。 2.你真心想...
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2023重新认识自己:改造+重建
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都说读书是捷径，可是你真的会读书吗？都说人生最大的捷径便是阅读一流的书。 关于读书这件事儿，你该注意些什么呢？ 下面，由一年至少读100本书的读书大神给你分享一下多年的阅读经验吧。（仅供普通人参考） 001，心...
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富裕属于口袋装满快乐的人通过阅读拓展自己的认知，不断的，日复一日，年复一年。人与人的时差就会体现。坚持输入输出，每天进步一点点。 分享践行这本书，转给需要的朋友。分享这本神奇充满魔法的书。如果你真...
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六波罗蜜+十善业 ，金刚实践的重磅装备
菩萨有6个工作，第一个波罗蜜是（布施），给予，你可以给钱，给爱，给保护，这些都是不同种的给予布施。这种给予的 我来示范怎么给予 这支笔来自于我的种子 我想拥有更多 这就...
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【金刚智慧】施与受冥想
施与受的冥想——《播种幸福》 这个冥想令我们种下强大的正面种子，改善现实生活中人际关系。冥想的对象可以是自己敬爱的人，或是平常的人，亦或是讨厌的人，反复多次地练习，让内心越来...
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最好的晚上：对睡眠极好的生活习惯睡前2个小时决定人生 早晨起床的生活习惯，可以决定人的“一天”。而睡前的生活习惯将决定人的“人生”。 睡前2个小时，该做的事情和不该做的事情 那怎么做才能睡得更快、睡得更香、...
