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  • 21期3组+林义贵+第三周第三次作业

    【主题】:"虽然"换框法 【片段来源】:拆解片段来自《语言的魔力》P015 【R:阅读原文】 识别言语模式使得我们可以创选语言工具,帮我们塑造和影响从体验中认识到的意义。范例...

  • 21期3组+林义贵+第三周第二次作业

    【主题】:人际冲突预防为主 【片段来源】:拆解片段来自《好好说话》P056~P057 【R:阅读原文】 意识不到"两个版本"的存在 日常生活中,有很多看似微小的冲突,由于沟通...

  • 21期3组+林义贵+第三周第一次作业

    【主题】:如何说话 【片段来源】:拆解片段来自《好好说话》PⅤ-PⅥ 【R:阅读原文】 关于说话这件事,古人有一个说法值得大家借鉴。说一句话之前要问自己三个问题:第一,我说这...

  • 21期3组+林义贵+第二周第四次作业

    【周主题】:情感心理 片断4 【主题】:感恩的力量:感恩拜访练习 【片段来源】:拆解片段来自选自马丁·塞利格曼博士《持续的幸福》P27 【R:阅读原文】 感恩可以让你的生活更...

  • 21期3组+林义贵+第二周第三次作业

    第二周第三天作业——情感心理类 【主题】:怎样劝导才有效 【片段来源】:拆解片段来自《好好说话》P110 【R:阅读原文】 那么,要怎样劝导才有效呢? 关键在于,我们改变提问...

  • 21期3组+林义贵+第二周第二次作业

    第二周第二天作业——感情心理(如何有效面对别人的批评和嘲讽) 【主题】:如何有效应对别人的批评和嘲讽 【片段来源】:拆解片段来自《伯恩斯新情绪疗法》 【R:阅读原文】 别人批...

  • 21期3组+林义贵+第二周第一次作业

    第二周第一天作业 【主题】:如何寻求对方的原谅 【片段来源】:拆解片段来自《心理学家的倾听术》P185-186 【R:阅读原文】 我猜,有时候你也会犯错,而且可能比没去观摩舞...

  • 苹果:
    A2奖励设置很具体
    A2分级明确,时间设置具体,有量化
    洋葱:
    1.A1的奖励只提到了价值,没有说有什么价值,可以更具体一些,否则说服力不够强。
    2.我们在运用这种方法之前是需要设置一个目的,而A1中你的目的是什么?
    比如我要练钢琴,分级练习都是在精进钢琴,主体都是我自己。而365你的文中目的貌似是吸引更多人加入,主体是365推广运营方,而中间的价值获得确是被推广方。可以换种说法,我的目的是365推广吸引更多人加入,分级123,对应具体价值(阶段奖励),把主体统一成我自己。

    一点拙见。

  • 21期3组+林义贵+第一周第五次作业

    【亲身经历】 终于知道李大庆总裁的卖家内参,为何可以吸引众多的人参与并不断升级成合伙人了。 现在持续在朋友圈做推广的365演练营,就是一个标准的升级打怪穿装备的流程。 它透过...

  • 21期3组+林义贵+第一周第四次作业

    【A1】 6月初建了个(地点)李笑来的学习群,让群内的小伙伴持续到了今天还在学习。因此小伙伴们(时间)前两天(场景)就想与我约时间,感谢我的带领。 (关键行为)结果我的回应?...

  • 21期3组+林义贵+第一周第三次作业

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  • 第21期二组+周周+第一周第二次作业

    【A1:描述自己的相关经验】 我家原有在某装修公司交付了订金,约定了初步的方案,按照当时的的展厅是所有材料都可以通选,但过了数月后,我家准备启动装修时,装修公司小妹约我...

  • 120
    21组3组+林义贵+第一周第二次作业

    (A1) 我从2016年4月起(时间),每日写朋友圈(地点),已达1130篇。但细思之前的前900多篇,多半都采取随兴的写法(关键行为),有什么心得写什么;天马行空。当时朋友...

  • 21期3组+林义贵+第一周第一次作业

    范例1: A1 【亲身经历】 而上上礼拜三下午(时间)前去月子中心(地点)咨询一个产妇(行为对象)时,我过于使用了这个技巧。我一直对她说"妳需要知道妳为什么有这个情绪,妳才能...