240 发简信
浩妈崔崔
IP属地：北京
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    苏梅LI
    导引养生20180111诚

    今天看剧看到一个情节: 一个官太太病了，找了好多大夫，吃了好多补药，都不管用，来了个地下党医生。地下党吗！那观察力是别提了！一看就知道什么毛病都没有，就是养尊处优，锦衣玉食，...

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    邵清清静
    养生日记之汪洋大海

    今天练了养生功，也抡了胳膊。 这两天自由地抡胳膊，还真有好处。一是做养生功时，觉得手臂的气感更足了；二是原本左右肩部各有一个硬节，每次用刮痧板刮时，都觉得疼，今天再刮，明显地...

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    邵清清静
    养生日记之敦煌

    今天快过完了，才明白这行程安排的强度！ 早7:40离开住处，去莫高窟，到下午4:00回来。那地儿有多火？看窟一天限6000人，门票票提前一个月抢订。没订票的，有应急票，每天限...

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    邵清清静
    养生日记之西行

    清晨，对着车窗外的群山，站桩……喜欢西北的雄浑！ 排湿？最好的办法就是去敦煌！分分钟烤成干！晚上，在敦煌研究院干了一辈子的马老师说：“敦煌20年都没这么热了！前些天吐鲁番火焰...

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    潘语
    到达靖边

    沿青银高速开了400多公里 车窗外看进来的全是黄土高坡 一些窑洞都已经没有人住的迹象 以为窑洞不是说冬暖夏凉么？然而到现代化的今天 黑乎乎的窑洞怕是谁也不愿意真的呆在里面……...

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    亮子子
    随意点

    师叔从没收过徒弟，从不承认自己有徒弟，他的朋友都称他为大师…… 师叔说：他师父（武举）坐着一抬手就把他直接送到了屋外，就是随意一下…… 确实，做事儿随意点，不要太刻意……

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    邵清清静
    养生日记之暑假

    今天儿子学校的期末考试已经结束，虽然还没有正式放暑假，但是已经有了很多自由。 傍晚回到家，招呼儿子一起去中坞公园。先骑单车，然后在公园里蹓跶，上了“图画四面亭”，微风吹着，是...

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    浩妈崔崔
    2017-06

    06.30 肩颈、养生操、欣欣向荣。 06.29 肩颈、芒种、养生操、欣欣向荣、艾灸。 06.28 肩颈、芒种、养生操、欣欣向荣、摇丹田。养生操做得尽心些，站桩时会全身燥热，...

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