上善若水_b5e9

问师：什么才是真正的出离心？ 师说：你能随时走出你习惯的场景，你能随时放下你在意的人事物，你能随时逃出情绪的天罗地网，你能随时出离自己的自我的执念， 你能随时觉知看到自我剧本...

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人这一辈子，最难对抗的就是自己的情绪。人的疾病，90%都是可以自愈的。 别熬，别撑，别委屈自己。开心了，全身细胞都在跳舞，生气了。五脏六腑都在打架。 你越快乐，气血越畅通。你...

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修行的过程就是干掉自己的过程。你没有那种勇气是下不了手的，下不了手你就别当修行人。所以修行者是大丈夫，这个丈夫与性别无关，而是指内心，你内心有没有大丈夫气？有没有汉子气？修行...

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觉醒 生命的醒来 就是活在当下 就是活在无我 就是活在无相 就是活在无时空 就是活在无世界 就是活在本觉中 醒来 就是每个当下的回归 就是每个当下的纯粹 就是每个当下的超越

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人活着，就是一个不断学着放下的过程。很多事，你经历过后，回头再看，那些你越是放不下的东西，也往往对你伤害越深。很多时候，如果你还看不开、放不下，不是因为你不够聪明，只是因为你...

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爱 文|罗伊·克里夫特 我爱你 不光因为你的样子 还因为 和你在一起时 我的样子 我爱你 不光因为你为我而做的事 还因为 为了你 我能做成的事 我爱你 因为你能唤出 我最真的...

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傲慢、自卑、期待、恐惧……我们生活在一个情绪浓烈的时代，每个人都游走在针尖麦芒上，或许正因为如此，我们才尤其渴望宁静。 虚伪无处不在，修行成为欲望的幌子。如果一定要问:如何修...

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我们本自具足的智慧不能显现 是因为我们太自我、活在幻境中 智慧的人就是没有我的人 没有我的认为、我的看法、我的观念 完完全全的就在当下 这个当下所有的因缘、在这样的一个瞬间、...

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钱，不是赚来的，而是在你解决了别人的问题以后，获得的回报。 你能帮到多少人，就会获得多少财富。 所以，钱的背后是人心，人心的背后，就是德。 当你没钱时，先把勤奋舍出去，机会就...

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生命的提升不是获得什么 是能放下了什么 是否能保持觉知 是否能反观自照 照见那个“本来无一物”的清净心 这是具足一切的宝藏 既无一物 又能生万物 无论发生什么 知道一切皆梦 ...

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接纳一切便是最简单的精进方法当我们评判别人时，停下来 问问自己，在分别什么，排斥什么觉察到自己的分别心然后去接纳接纳他可以 允许他可以 这是他的课题和生长 放下我们的分别 放...

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做任何事情、享受过程 就是进入玩的心境 因为游戏的目的只有一个 让我们通关游戏、来修炼自己强大自己 把自己修炼强大核心的四个锦囊 一.接受 二.放下 三.忘记 四.强大自己 ...

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在爱中你不会评判自己 在爱中你不会做出分离的选择 爱中不会评判、比较、判断 爱不会制造任何恐惧 如果你有任何的期待、恐惧、渴望…那肯定不是爱 如有分离、请你也不要批评自己 告...

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身心归位，各就各位，藏着一切宇宙智慧与天道法则的核心秘密。 无论一个人如何普通，境遇如何糟糕,当你转身向内，内返内视，内关内照不再寻求从外在世界获得生命的确证，你就立马可以生...

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你要允许你爱的人不爱你，你要允许你的工作为难你，你要允许身后有人算计你，不允许就是在跟自己较劲，较完劲后的那份力不从心和无能为力才是常态，很多事很多人冥冥之中自有安排。 你唯...

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当你心里没有了怨恨和嫉妒，活在当下，不良的情绪升起，你觉察到，放下接纳。其实什么都不是事。你活在正念，内心保持着宁静和愉悦，感恩遇到的一切，念起缘灭！爱自己爱众生。用爱用慈悲...

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你看到的、遇见的所有的问题 都是自己的问题 只有我们真正看清是自己的问题 平衡自己内在的分离时 我们才能真正的解决外在的所有问题 在生活中工作中体验、成为自己 人生就是一场戏...

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一个感受不到爱的人是无法给出爱的 终其一身我们只有一个任务 就是去感受去感受我们藏在内在的爱 并帮助她人也感受到爱 每个人都明白自己惟一的责任，只是给予爱及接受爱 这个世界就...

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生活学会做减法 简单的生活、生活的简单 若只执着物质的生活 我们活的会很躁动 沉下来回归自己、与自己相处学会不争的智慧、安静的做自己 低配圈子、低配物质、低配期待… 低配生活...