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  • 放慢脚步

    人这一辈子,最难对抗的就是自己的情绪。人的疾病,90%都是可以自愈的。 别熬,别撑,别委屈自己。开心了,全身细胞都在跳舞,生气了。五脏六腑都在打架。 你越快乐,气血越畅通。你...

  • 智慧

    我们本自具足的智慧不能显现 是因为我们太自我、活在幻境中 智慧的人就是没有我的人 没有我的认为、我的看法、我的观念 完完全全的就在当下 这个当下所有的因缘、在这样的一个瞬间、...

  • 身心归位,合一中正

    身心归位,各就各位,藏着一切宇宙智慧与天道法则的核心秘密。 无论一个人如何普通,境遇如何糟糕,当你转身向内,内返内视,内关内照不再寻求从外在世界获得生命的确证,你就立马可以生...

  • 在爱中你不会评判自己 在爱中你不会做出分离的选择 爱中不会评判、比较、判断 爱不会制造任何恐惧 如果你有任何的期待、恐惧、渴望…那肯定不是爱 如有分离、请你也不要批评自己 告...

  • 心似白云常自在,意如流水任东西

    当你心里没有了怨恨和嫉妒,活在当下,不良的情绪升起,你觉察到,放下接纳。其实什么都不是事。你活在正念,内心保持着宁静和愉悦,感恩遇到的一切,念起缘灭!爱自己爱众生。用爱用慈悲...

  • 活在当下,然后放下一切

    你看到的、遇见的所有的问题 都是自己的问题 只有我们真正看清是自己的问题 平衡自己内在的分离时 我们才能真正的解决外在的所有问题 在生活中工作中体验、成为自己 人生就是一场戏...

  • 给予爱和接受爱

    一个感受不到爱的人是无法给出爱的 终其一身我们只有一个任务 就是去感受去感受我们藏在内在的爱 并帮助她人也感受到爱 每个人都明白自己惟一的责任,只是给予爱及接受爱 这个世界就...

  • 低配生活高配灵魂

    生活学会做减法 简单的生活、生活的简单 若只执着物质的生活 我们活的会很躁动 沉下来回归自己、与自己相处学会不争的智慧、安静的做自己 低配圈子、低配物质、低配期待… 低配生活...

  • 都是一场戏

    当一个人过着真实、简单和爱的生活时 将很不容易培育出仇恨、贪婪、愤怒、欲望、忌妒、和自私 还有它们所衍生出的暴力 真正的生活是没有忧愁的 让你们感觉到忧愁的 是你们没有处理完...