一、爱 1.亲子关系：周一闭馆时间出游（爬山、看电影、玩桌游） 2.亲密关系：每月一次电影 3.长辈：每月打一次电话 二、健康 1.私教课上完和同事打球√ 2.和牧歌学游泳√...
IP属地：陕西
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2022年末笔谈1 ——回顾这一年
习惯 冥想：10分，只1月做了一个月后面无疾而终 睡眠：90分，整体不错，唯独援建刚开始的一个月心理压力巨大经常失眠，其他时间都很好 明日计划：10分，只有一个月做了计划 每...
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真实的力量❤
对话2021 Day13 与自己对话——“真正的贵人是自己。”
终于要和自己对话了，静静地听听自己的声音吧。 我是一个拥有很多情绪的人。其实看自己的朋友圈也知道，我的正面情绪很多，日常也喜欢用正面情绪引导自己，但是负面情绪却很凸显，而且深...
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对话2021 Day13 与自己对话——“真正的贵人是自己。”
终于要和自己对话了，静静地听听自己的声音吧。 我是一个拥有很多情绪的人。其实看自己的朋友圈也知道，我的正面情绪很多，日常也喜欢用正面情绪引导自己，但是负面情绪却很凸显，而且深...
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果真美好的大家庭❤
Day20 这世界有那么多人，多幸运我有个我们
大周末来加班，集团领导去做核酸检测了，会议推迟到11点，正好有时间来梳理，今天的话题——朋友 今年，我写过一篇文章，标题叫：30岁+你还敢追梦吗？ 今天的这群人，就跟追梦有关...
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Day20 这世界有那么多人，多幸运我有个我们大周末来加班，集团领导去做核酸检测了，会议推迟到11点，正好有时间来梳理，今天的话题——朋友 今年，我写过一篇文章，标题叫：30岁+你还敢追梦吗？ 今天的这群人，就跟追梦有关...
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太美好了
2021年末笔谈——环境（家和远方）
这几天忙着孩子，每天要抽时间练字，年末笔谈掉队了不少。晚上整理好屋子，插上美美的花，拍了几张照片，心情美美哒。这会儿点着香薰，听着轻音乐，开启着用文字的方式记录着今年家...
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闪闪发光中～
2021-12-23我的2021【学习】
关键词：P.E.T.，单一，沉浸 1 P.E.T.（线上学习/线下学习） 今年最大的学习，非P.E.T.莫属了。 阳春三月，怀着ME＋团队首见，网友大聚会的激动兴奋期待小紧张...
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年末笔谈12——行走这一年行走了一些地方，省内：杭州、宁波、温州、省外：贵阳、重庆成都、无为老家。 省内的出行都是出差或是考试，省外今年和大西南有缘~ 在行走的过程中看见自己，慢慢舒展，找到力量...
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在对的时间遇到对的人，真好❤
2021年末笔谈 亲密关系
回看去年写的亲密关系，是有些失落的。今年最大的感触就是和家人，朋友拥有良好的关系是馈赠，即使没有，也要给自己活好！一路向阳！ 2021年机缘巧合的给亲密关系填补上了。最开始笔...
