说的快，不清晰。今天上午在办公室与几个其他科组的老师聊天，当时的心情比较愉快和聊天的氛围也比较欢畅。只是不知不觉自己发现说话的速度非常快，仿佛是只顾着自己在“咔咔咔”的输出，...
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人的一生，都在为认知买单
1、面对未知，清空自己。不躺在过去成功经验上吃老本，要立新功就要有新认知。 2、拉开人与人之间距离的不是学历、智商、能力、资源，是一个人的心力、认知、格局、心态和能量。 3、...
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如何做好饮食平衡（2）
六、寒与热的平衡 简单说，就是根据不同的气候、环境选择适合饮食。比如在炎热的夏天，吃一块凉甜爽口的西瓜就让人神清气爽；而在寒冷的冬天，喝一碗热乎乎的羊肉汤，既能益气补虚，又能...
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土豆新吃法，不用切不用炒不红烧，上桌一个都不剩，全家都抢着吃土豆新吃法，不用切不用炒不红烧，上桌一个都不剩，全家都抢着吃。土豆是家喻户晓的一种食材，从小到大我都喜欢吃土豆，土豆既可以当饭也可以当菜。土豆又名马铃薯，因为酷似马铃铛而得名...
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【20220601】今日十点感悟
1、少在群里说话，这个时间你能用来做很多事情； 2、做好你自己就好，不要去管别人； 3、从事文字行业，一定要对文字抱有敬畏之心； 4、不要因为暂时没有看到回报，就放弃努力； ...
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饭桌上必不可少的10道快手菜，开胃下饭又营养，吃了不用担心肉五月份正式进入夏天了，天气慢慢会变炎热，五月会有很多新鲜的时令蔬菜上市，这些蔬菜应季鲜嫩，多吃一些新鲜的蔬菜，这样既能增加营养，也能使身体更健康。 今天就给大家分享几道5月的...
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土豆新吃法，蒸一蒸，搓一搓，想不到居然那么好吃，比吃肉都过瘾土豆新吃法，蒸一蒸，搓一搓，想不到居然那么好吃，比吃肉都过瘾。土豆又名马铃薯，这种含淀粉类的食材作为一种粮食相信很多人都愿意吃，其实我也是，有些偏远地区的农村甚至还把它当作一...