千万，千万，别—误—会！“少惹”，乃我第7位三级拆书家徒弟之网名也。 1.名号 “少惹”，真名为刘明红，拆书帮排行榜第235位，成都蜀汉分舵培养、新鲜出炉的第14位三级拆书家...
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少惹，我徒弟“安迪”！ -
掏心掏肺开的药，你服了吗？-关于TF3-3微行动学习拆书技能之解读（二）接上篇《微微一笑很无奈，越挂我越帅！-关于TF3-3微行动学习拆书技能之解读（一）》，我们继续讨论TF3-3的微行动学习技巧。因为对“值得探讨的点”做了进一步学习、思索，有较...
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咋样才搞得懂那些欲说还休的各种关系？-有“第一性原理”在，这次拆页终于配对了一、拆页搭配背景 自TF2-4关口开始，拆书家需要学会对多个拆页的搭配，系统地向学习者阐述和讲解同一个主题内容。这对刚兴高采烈晋级到本关的伙伴是一个不小的挑战。还好，TF2-...
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这次拆书可以作为示范啦！
第23拆～423～sweet～20170919
I便签 “做的很好”“真棒”“真厉害”这些赞赏话语仅流于表面，不能让我们的表扬对象小朋友们清楚直晓是自己哪里做很好被认可。有效的赞赏应该是直接描述所看到和所感受到的，比如“今...
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漂亮的RIA!
第二十三拆书作业 422 陈飞 2017 09 19
选自《搞定•I》 R 一般我们做什么事都会根据信息作出判断的，判断过后我们都会采取行动或不行动。判断过后这个信息材料怎么办？要是行动的话还好说，我们就可以利用材料，要是不行动...
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整体来说不错，A2的大部分内容类似A1+，就是对以往经验的加工，希望以后可以尽可能多的面向未来
第24拆～423～sweet～20170920
I便签 中国人是爱面子的，但在生活中，往往又有很多不如意易掉面子的 事：比如求办事、找工作、考试升迁落下风等等.这时候，要学会适时“低头”.把不利环境转化成 有利环境。 遭遇...
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不错！比之前进步很大！尤其是提炼步骤，做的挺好！
第二十五次拆书作业 422 陈飞 2017 09 21
I 在我们做事之前，我们一般会有一个要达成的目标和自己的内心的做事原则。一般目标我们都知道自己想干什么，可我们自己内心的原则或准则是会什么呢？我们可以从下面来获得。 一 我...
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首先，前期不建议选择此类故事类片段，对于这种片段，拆解方式不是来简述故事，而且提炼出内在的东西，和行为步骤，之后再规划应用
第24拆作业*424*孙晶晶*0920
R:自我提升和完善 选自《高效能人士的七个习惯》P264这次沟通的效果是惊人的，这是真正的统合综效。桑德拉好像是第一次思索自己痴迷于这个品牌的原因，她谈到了自己的父亲，说他曾...
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第25拆作业*424*孙晶晶*0921
R:选自《高效能人士的七个习惯》P67 I:积极主动是我们人类的天性。它不仅是一种态度，还是回应外界刺激的能力，并且对外界的回应是基于自己的价值观。当生活受到了外界因素的制约...
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豆妈说的很好！单就本次练习来说，还是很不错的！加油！
第25拆～423～sweet～20170921
I便签 非暴力沟通---通过指导我们改变谈话和聆听的方式，让我们不再条件反射式地反应。当听到批评时，一般会辩驳、反击。然而，用非暴力沟通所倡导的，把自己真实的感受和愿望表达出...
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晶晶说的对，通过看她的作业发现她的水平已经不逊于我了！同时，请注意I、A1、A2，而不是R、A1、A
第二十六拆书作业 陈飞 422 2017 09 22
R 如何进行思维风暴呢？我们可以从下面三点来 1 天马行空的去想，想时不要管是否符合逻辑。 2 想时要尽可能多想，不要管想的怎么样！越多越好，数量多最关建。 3 不管想出来的...
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很赞的RIA
第26拆作业*424*孙晶晶*0922
R:可以抱怨但不能责备。摘自《幸福的婚姻》P153 假设你非常生气，因为配偶不顾你的反对坚决要求买一条狗。他信誓旦旦地说买了狗之后，他会清理狗的粪便，但是现在，每当你倒垃圾的...
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I部分的前两段应该是根据上下文写的吧？或者是你的理解？单就练习来说，只用留第三段就可以了。整体还是很顺畅的！
第26拆～423～sweet～20170921
I便签 现实中，我们大多数是通过别人的眼睛来看自己。用理论来说，心理学上叫真自我和假自我。 假自我就是带着面具生活，假自我我以别人的感受为中心，然后构建起一个自我，这叫做假自...
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同上
第二十七次拆书作业 422 陈飞 2017 09 24
R:必然后果 选自《高效能人士的七个习惯》P82 对待错误的积极态度应是马上承认，改正并从中吸取教训，这样才能真正反败为胜。正如俗语说"失败是成功之母”。 如果犯了错...
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赞赞赞！i里的例子可以省略掉
第27拆～423～sweet～20170923
I便签： 认知学认为，人工作记忆上限是4，也就是大脑最多能同时记住4件事。当我们一心多用，同时做几件不相关事情，虽然看起来是节省时间了，但却都不是高效完成。切换工作记忆，这个...
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所谓拆书，就是能学以致用，你的这几次作业都能跟自身紧密结合起来，这就达到了目的！很好！
第28拆～423～sweet～20170924
I便签 人的大脑里住了两个“我”，一个自我任意妄为、及时行乐，另一个克服冲动、深谋远虑。 经受意志力的考验时往往会一方面要这个，一方面又要那个，摇摆不定。意志力挑战就是两个自...
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很好的片段，直接规划了怎么去应用，并且实施了！
第29拆～423～sweet～20170925
I 想要有强的自控力，就要有自我意识.我们需要知道，哪些决定是要靠意志力，同时还要知道消磨我们意志分散注意力的点。尝试坚持记录决定，找出利于实现目标的。可以增强我们的意志力。...
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这个确实很不错！
第29拆作业*424*孙晶晶*0925
R：职业生涯中的长远梦想及短期目标 选自《向前一步》P59我也相信每个人都应该有一个长远的梦想，我也相信每个人都应该有一个“18个月目标”（之所以说“18个月”是因为两年听起...
很好的片段，直接规划了怎么去应用，并且实施了！