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  • 《改变提问改变人生》拆书课回顾

    1.为什么提问如此重要? 非凡的结果,始于伟大的问题。 提问的质量直接影响并决定我们的目标和行动,经过深思熟虑并且具有很强的正能量问题的提出,可以引导我们逐渐迈向预先设定的目...

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    拆书课《唤醒沉睡的天才》复盘

    一、开场米尔顿引导马自己找到回家的路隐喻教练的过程,不是给答案,而是通过引导让客户自己找到“回家的路”(即方法或者答案) 二、三脑的原理 本能脑:保证身体安全。激活后会战斗、...

  • 《高绩效教练》拆书课心得

    【心得】之前参加的都是拆解片段,而今天一整天的拆书,我很好奇光年老师要怎么上?首先拿到是一摞打印的打印的书籍片段,和之前参加的拆书课一样——还是先看片段,再小组讨论重点内容各...

  • 十天共读《被赋能的高效对话》写在最后

    读书打卡这样的学习方式已经不是第一次参加,对于我来说非常适合。原因我自己归纳为三点:1.我是个目标感很强的人,一旦设定目标,一定会想办法完成,可能是自己给自己设定的契约精神不...

  • 《刻意练习》

    R:要记住,如果你在走神,或者你很放松,并且只是为了玩,你可能不会进步。 I:练习的心态决定练习的质量 A1:本次拆书活动,一开始我就没有跟上步骤,后面出游也没有全身心投入,...

  • 2019-02-06

    《刻意练习》P如何运用刻意练习的原则 R:刻意练习是非常专业的练习形式。你需要一位导师或者教练来教你方法,以帮助你提高特定技能。这位导师或者教练必须很好的理解,哪些方法是传授...

  • 《刻意练习》第三章

    R:最杰出的人是那些在各种有目的的练习中花了最多时间的人 I:优秀的前提是付出对等的成本 A1:本次拆书活动,花的时间最多的小伙伴肯定进步比我大 A2:想要有所突破,就要逼迫...

  • 《刻意练习》第二章,被迫走出舒服区后

    R:如果你不继续给自己施加一些压力,身体将会保持体内的平衡,尽管如此的体内平衡不同于提前,但你将停下改变的脚步。 I:适当给自己压力,否则身体待平衡期久了就会停止进步。 A1...

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    如何设计好暖场游戏,让学员全倾投入到课堂学习

    早起的鸟儿有虫吃,作为培训人永远是公司里最勤奋最爱学习的人。新年刚过我们就开始筹备各种培训了,第一场管理层的培训定在2月27日-28日(正月十二、十三)。这十五还没过,估计很...

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    除了功名利禄,我们的人生还可以追求什么?

    人生奋斗的意义是什么?这是一个真命题?也是一个伪命题?因为有的人不需要奋斗,一出生就什么都有了。有的人一出生就注定了有缺陷,比如智障。那普通大众,奋斗的意义又是什么呢?不管你...