路庙中心小学罗世睿

我的数学课讲的很慢，直到这周一才进入复习阶段，练习与讲题。 我打算从往年期中考试试卷着手，寻找孩子们知识的薄弱之处，第一份试卷考试下来，成绩惨不忍睹，我的感觉就是和以前一样，...

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从教4年的我很少有时间认真思考过，一个问题就是学生到底喜欢什么样的教师？我是不是学生喜欢的那种老师呢？在跟学生的交流中我发现学生喜欢具备以下条件的教师： 1.学生喜欢有...

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1.什么是外化? 当事人来到咨询室的时候往往会觉得自己是有问题的，换句话说他们已经“内化”了问题。很容易理解，通常人们会把问题看作是自己的一部分，好像是他们身上的器官一样，好...

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今天上午我第一次接了一位来访者，他是我的一个学生L，同学们说他不会背书，还顶撞了语文老师，老师生气了，他被我叫过来做了被动咨询。 孩子一进门，显得有些尴尬，局促，我叫他坐下，...

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外化技术的步骤 1. 确定要外化的内容。“问题、情绪、未来的自己等”；例如：有些焦虑，做事犹豫不决、不自信等； 2. 给要外化的内容命名。通过给要外化的内容命名的方式把...

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寻找问题例外 1.来访者寻求帮助时，常常秉持着一种“以问题为定向”的态度，他们会将一系列故事带入治疗当中。在一系列故事之中，来访者可能会利用其中的一些故事来说明自己的生活无法...

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SFBT根植于乐观的假设： 人们都是健康而充满能力的，人们有能力为自己的问题找出解决方式从而提高自己的生活质量。也就是说，在面对困境时，人们有能力解决这种困境，但可能时...

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SFBT的核心观点 1.SFBT与传统的心理治疗有所不同，前者更注重的是现在和未来，而不像传统的心理治疗那样注重探讨过去。 2.相较于探讨问题的成因，治疗师更关注的是问题解决...

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生活中有很多不如意，的确是我们无法控制的。这个时候，要怎么办？十二个字：面对它、接受它、处理它、放下它。 勇敢地面对已经发生的不幸，坦然地接受不幸，摆正好心态积极处理不幸，最...

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回顾学习中期班焦点学习第六次课。 本次课重点复习了重新建构的五种句型。 1.虽然我前一段时间耽误了学习，但是今晚我跟上学习了。这是很难得的事情。 2.我虽然耽误了一周的学习。...

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焦点中期班学习第五次课回顾 这次课学习的是:一般化技术。一般化技术是让来访者认为自己的问题是一般性的，是具有普遍性的。它具有三个功能和四个技巧。 三个功能 第一，减轻来访者焦...

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我发现sf bt唔谈阶段的流程与其他咨询取向有何差异？ 我发现sf bt的唔谈阶段及流程是: 1.正向开场阶段。就是进行自我介绍及场面构成。 2.是问题简述阶段。 3.建立良...

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今天在我们学校发生了一件事情。校长和我的认识完全不同。我以为我们两个又要不欢而散，又要起矛盾。但是我的内心有一个声音。我要试一试，我要再一次尝试和校长沟通。 我坐在那里大声的...

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节选自杨绛的《人有灵魂》 我首先要说，人有灵魂。每个人都有一个身体，而身体具有生命，称灵魂。灵魂是看不见的，但身体有没有生命却显然易见。死尸和活人的区别看得出摸得着。所以每个...

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德莎泽尔总结出的三大高效治疗的哲学根基:1.不破不补 2.有用就多做一些 3.无效就试试别的。 焦点的一些基本理念: 1.小改变会带来大变化。 2.解决方案与问题并不一定直接...

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穷小孩 释一行 珍贵的宝石存在于宇宙的每一处，也存在于你我之内。 我想送你一撮，亲爱的朋友。 是的，在这个早上，我想送你一撮，一撮从清晨闪烁到晚间的宝石。 我们生活的每一刻是...

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焦点解决的人性观。资源性的优势力量。 每个人都有力量，智慧及经验去改变，当人们被允许鼓励时常拥有惊人的资源力量。 每一个人虽然不见得都能做到想做的事情。但都拥有优势资源与能力...

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焦点解决理论基础之三后现代哲学观: 世界多元，没有绝对的对与错，是与非。 相信每个人都有他的道理和难处。 焦点解决的人性观: 和谐人我的信任。 1.每个人都希望被人尊重，也愿...

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我的来访者认为我做的什么事对他们有帮助的？ 许多模式认为要在正确的时机提问正确问题，才能一切进展顺利，否则的话会带来某些深层次的根源的理论问题，例如 阻抗，矛盾，移情等问题。...