简丹的撒哈拉

【 总复盘及第3周部分复盘】 一、 本次/第三周的训练营，我的目标是什么？我实现了吗？ 本次训练营我的目标是拿优秀学员，因为我认为这是一个非常明晰、能够指导我具体行动的目标。...

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拆页：控制想法 R: 摘自《关键对话：如何高效沟通》 第六章第4节“控制想法的技巧” 要想形成不同的想法，最有效的方法是什么？对话高手的做法是，想办法放慢节奏，然后控制自己的...

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拆页：习惯叠加 R： 摘自《掌控习惯》第5章 当谈到培养新习惯时，你可以充分利用行为的关联性。建立新习惯的最佳方法之一是确定你已有的习惯，然后把你的新行为叠加在上面。这叫作习...

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拆页：表达愤怒的四个步骤 R： 摘自书籍《非暴力沟通》 第10章第4小节 现在让我们看看非暴力沟通表达愤怒的具体步骤。首先，停下来，除了呼吸，什么都别做。我们避免采取行动去指...

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拆页：进入心流的5个步骤 背景介绍：什么叫“心流”？就是一个人注意力高度集中到一件事情上，会全情投入，忽略其他不相干的所有事情，整个人在投入这件事的过程中，会享受到非常充实，...

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【第2周 复盘】 1、本周的训练营，我的目标是什么？ A 学习掌握I便签的写作 B 当天完成每天的听课和作业并尽量写到5分 C 提升A便签写作的熟练度，提升文字简炼度 2、整...

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R原文： CPR思维法 这种思维方式不但能确定核心问题，而且可以消除重复做无用功的问题。其具体操作过程是，问题初次出现时，你要和对方谈论的是内容（Content），即发生的事...

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R便签： 就在那段时间，有一天，我和萨拉与斯坦和亚历克莎共进晚餐。我们当时在讨论学习者/评判者材料，亚历克莎就鼓励斯坦去质疑一下自己的假设，再用转换问题来评估一下他的投资策略...

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拆页：深度工作 R原文 摘自图书：《深度工作》 习惯化 在《纽约时报》的同主题专栏中，大卫·布鲁克斯（David Brooks）用更坦率的方式总结了这种现状：“伟大的创造性头...

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R原文： 摘自图书：《高效能人士的七个习惯》 个人管理四步骤 虽然我的工作主要是教授高效率的原则性问题，一般不讲授具体的实施计划，但我认为，如果能够以原则为基础，以第二类事务...

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R便签： 摘自图书：《高效能人士的执行4原则》 下边我们来深入讨论滞后性指标和引领性指标的区别。滞后性指标是对你想要达到结果的衡量指标，我们之所以称之为滞后性指标，是因为在你...

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😁谢谢教练

学员+31组+简丹的撒哈拉+【202002训练营-第X周-复盘】

【第1周 复盘】 1、本周的训练营，我的目标是什么？ 我的目标是： ① 通过一周的课程，熟练掌握写A1和A2标签的方法 ② 每次作业拿5分，尽量争取获得精选，为之后获得优秀学...

简丹的撒哈拉

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【第1周 复盘】 1、本周的训练营，我的目标是什么？ 我的目标是： ① 通过一周的课程，熟练掌握写A1和A2标签的方法 ② 每次作业拿5分，尽量争取获得精选，为之后获得优秀学...

简丹的撒哈拉

A1便签 阅读的习惯是我养成的核心习惯。 2019年我一直在思考自己的职业规划，同时希望在现有的情况下提升自己的价值，所以我想到了定时请教领导、定时请教身边不同行厉害的人、主...