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把时间投入到你的未来——时间管理一阶复训心得
也许你会问，把时间投入到哪里最值得？把时间投入到哪里投入产出比最高？——在本周参加的时间管理一阶课程中叶老师给出了最好的答案——把时间投入到你的未来。 如何把时间投入到自己的...
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祈祷：无能为力下的一种灵魂安慰
本以为开学后这个事就可以告于段落了，但是家长还是有点喋喋不休，她把孩子目前的种种不合适都归结于那次事故，比如孩子出不上来气，孩子休息不好，吃不下饭，依然是要挂号瞧病。律师给的...
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静心：体验当下风轻云淡的美好
午餐时光，一边吃饭一边听着手机里的《樊登读书》，不意之中发现手机屏幕上映照着窗外蓝天白云的影子，好美好的画面，而时刻手机的百度新闻恰巧弹出一条消息：北京的雨后出现最美的千层云...
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解脱：酣睡是一种难得的放松形式
早上送完孩子回家后，感觉有点疲惫，计划小睡半小时赶紧弄工作，没想到这一睡就到了中午。 居然还做了梦，梦到自己在睡梦中别人怎么叫也叫不醒，困得眼皮都睁不开。 醒来之后，发现在好...
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兴奋：可以提前回家是一种什么样的感觉？
下午，例行送小朋友及妈妈去上书法课，车调头后趁着有空，赶紧和合伙人打个电话。 昨天在辅导小朋友作业时，忽然发现他家里多了一个摄像头，而且是正对着我每天固定坐的位置，马上毛骨悚...
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苦涩：到底忙到什么样的人早上做咨询?
8月24日早上7:30，一个电话拔了进来，她是我很崇拜的一位咨询师，我没有想到她会如约来电。 本应该是30分钟的心理咨询，持续了将近一个小时，本来我是应该大量倾诉的，可是当出...
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成年人的困局与破解之道2021-0426
开始闯荡社会的人，通常会对未来充满无限憧憬，心怀激情追求梦想，幸运的会遇到机遇和贵人，生活顺风顺水；多数人过着平凡的生活，甚至有人会陷入中年危机，跌入发展“三大坑”出不来，出...
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90天带给我的成长与改变：3.0践行总结
一件事情如果连续做90天会给你带来什么改变？大家都有想过么？ 4月7日，我们的一阶3.0践行圆满结束，分享一下这90天带给我的成长与改变： 进入到3.0践行阶段，有团队共同践...
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爱的流动：父母与孩子眼中的“奖励”这是一个已经过去半年了的故事，但我觉得很有必要记录下来。 年初两个女儿都参加了中考英语听说考试，当得知考试成绩的那一瞬间，全家人的反应不一。 小女儿不出所料，拿了满分，一进门...
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爱的流动：全家人的过年礼物从确定好“年夜饭”的那一刻起，全家人就互相间在悄悄地准备给彼此的礼物。 我给老公买了两件显年轻淡蓝色的保暖衬衣，老公非常满意，给两个女儿买了两件品牌内衣，给公公婆婆买了冬天的...
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爱的流动：全家话“过年”上周二无意中翻开日历，离春节仅剩下半个月的时间了。 往年的春节都是在老公或娘家度过的，眼下北京的疫情肯定是无法回老家过年了，想想今年难得全家人在北京一起独自过年，倒也温馨乐呵...
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爱的流动：家庭主题沟通之序言年度检视，如果用一种味道总结过去一年，你是什么味？在各种纷至沓来的意外里，在某个安静的时刻感受生活滋味的能力，有收获，有感动，有分享，有不足，五味俱全。 过去一年，我看到了自...
