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2021年4月3-4日我走进了Sophie 老师的ppt 营销力的课堂。见到了仰慕已久的---Sophie老师。 一、两天课上收获了什么? Sophie 老师不愧是PPT...

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PPT营销力【锦囊6】幻灯片背景填充 练习说明 作业目标：全屏图片+矩形条 第1步：插入图片。插入- 选择薰衣草图片- 拉伸至合适尺寸- 剪裁掉多余部分- 复制图片放到一边；...

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PPT营销力【锦囊2】妙用气泡，大声说出你的思想与观点 练习说明 作业目标：插入气泡（云形标注）练习 第1步：【插入】- 【形状】-【标注】- 选择【云形标注】 【标注】常用...

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PPT营销力【锦囊1】布尔运算抠图练习说明 作业目标：抠图霍建华的头像放到圣诞老爷爷的头上，实现无缝连接。 抠图练习 第1步：画出所需抠图的轮廓 在【插入】- 【形状】- 选...

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如约参加李抒班班组织的2021年底梦想板分享课，聆听了许健教练、sendy教练的分享，让我对梦想有了更通透的理解，迎接2021的一切美好。 一、我们为什么要有梦想 先给自己来...

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Hi！大家好，我是慢生活rita，为了更好地学习和践行运动主题，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，对喜马拉雅上的《陪你跑》音频课程进行分享和转述。今天是第9天，坐标北京。

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Hi！大家好，我是慢生活rita，为了更好地学习和践行运动主题，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，分享我看的相关书籍，坐标北京。 低GI饮食法不仅是一种饮食法，它还意...

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Hi！大家好，我是慢生活rita，为了更好地学习和践行运动主题，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，对喜马拉雅上的《陪你跑》音频课程进行分享和转述。今天是第8天，坐标北...

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Hi！大家好，我是慢生活rita，为了更好地学习和践行运动主题，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，对喜马拉雅上的《陪你跑》音频课程进行分享和转述。今天是第7天，坐标北...

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2020年11月11日，北京市未来一周，受区域不利天气形势影响，本市将发生一次相对较长的污染过程。根据生态环境部门与气象部门会商情况，本次污染过程分为两个阶段，从11月11日...

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今天和大家分享一下，让我们跑得更好的六个方法，我们想跑得更棒，下面六个方法可以让我们跑得更精彩精彩。 第一个方法改善耐力。最明显的途径就是堆积跑量，堆积跑量的同时需要有科学的...

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跑步导致膝盖两侧疼痛怎么办？脚踝疼痛怎么办？ 在45岁到54岁的人群中，2015年美国髋关节手术增长了205%，这说明美国运动的人群越来越多，而且集中在关节部位问题也越来越多...

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北京的秋天应该如何跑步呢？ 北京的秋天晚上的温度已经降到了五到八度，早起跑步的时候温度只有十度左右，体感温度偏凉。我们在秋冬季节该怎么跑步呢？ 第一步 选择跑步的时间 我们来...

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Hi！大家好，我是慢生活rita，为了更好地学习和践行运动主题，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，对喜马拉雅上的《陪你跑》音频课程进行分享和转述。今天是第2天，坐标北...

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Hi！大家好，我是慢生活rita，为了更好地学习和践行运动主题，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，对喜马拉雅上的《陪你跑》音频课程进行分享和转述。今天是第1天，坐标北...

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Hello everyone, this is Helen Huang @ Organizing, based in Beijing, China. In order to ...