Hi！大家好，我是慢生活rita，为了更好地学习和践行运动主题，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，分享我看的相关书籍，坐标北京。 低GI饮食法不仅是一种饮食法，它还意...
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读书1《低GI饮食法》—吃对食物自然瘦 -
25 正念静修的奇迹之旅
大家好，我是玥毅、为了更好地学习践行时间管理，我用简书的式转述《叶武滨时间管理100讲》。 今天要分享一个非常有价值的习惯就是冥想，它是最有价值的人类活动，如果...
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Time Management 101 - My Story with YiXiaoNeng Time Management SystemHello everyone, this is Helen Huang @ Organizing, based in Beijing, China. In order to ...
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时间管理022【习惯】如何提升我们的睡眠质量Hi！大家好，我是黄家整理Helen。为了更好地学习和践行易效能的时间管理系统，以“转述”的形式，通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的《叶武滨时间管理100讲》进行分享。今天是...
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时间管理041【改变】三分钟热度是病，得治Hi！大家好，我是黄家整理Helen。为了更好地学习和践行易效能的时间管理系统，以“转述”的形式，通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的《叶武滨时间管理100讲》进行分享。今天是...
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26【拖延】世界上最大的借口就是我有拖延症Hi！大家好，我是Zinie。为了更好地学习和践行易效能的时间管理系统，以“转述”的形式，通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的《叶武滨时间管理100讲》进行分享。今天是...
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时间管理027【拖延】严重的拖延症会杀死一个人Hi！大家好，我是黄家整理Helen。为了更好地学习和践行易效能的时间管理系统，以“转述”的形式，通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的《叶武滨时间管理100讲》进行分享。今天是...
