人要努力,特别是女生,不管你处于人生的那个阶段,一些良好的生活习惯会让你越来越美丽,越来自信,下面一些小的生活小建议,希望对你有所启发。 1、早睡早起,每天晚上10点起床睡觉...

IP属地:四川
人要努力,特别是女生,不管你处于人生的那个阶段,一些良好的生活习惯会让你越来越美丽,越来自信,下面一些小的生活小建议,希望对你有所启发。 1、早睡早起,每天晚上10点起床睡觉...
周六日荒废了两天,陷入之前那种只想看剧,不想做事的思维中。或者说,被大脑的懒惰给控制了,更倾向于简单娱乐的事情。 最近要上交的事务较多,因而本篇仅整体回顾(Plan & Do...
SWOT、PDCA、6W2H、SMART、WBS、时间管理、二八原则…认识这些词语嘛?是不是感觉很眼熟?可是,它们到底代表什么呢?是不是有点懵圈?没关系,借助以下简短的介绍,...
一年只剩下不到一百天了,2016年又进入了倒计时。想到这一点,会不会心头发慌,因为年初制定的很多计划还没有兑现,不是已中途放弃,就是进展延迟,抑或根本就还没着手实施? 其实,...
文/霍辉 你穷,是因为你没有野心。 1 去年有一条新闻: 中国人民大学毕业的伍继红,19年后竟然沦为极贫困人群。 看看她是如何从天之骄子坠入谷底的。 当年毕业的时候,她也没什...
姑娘的减肥菜谱之一 我的身边从来不乏优秀的女孩子,她们不尽相同,她们在不同的地...
自从沃尔特·波克博士发明了康奈尔笔记法以来,这一笔记法被广泛应用于听课、阅读、复习和记忆材料。使用这一笔记法可以让你的笔记系统化,使你主动融入到知识的创造中去,提高你的学习力...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...