你是一位有原则以及边界和底线的人吗？ 你清楚每件事自己的原则和底线在哪里吗？ 你能够时刻保存自己的精气神吗？同时，你还能看见自己的坚强与脆弱吗？ 你做每一件事都在觉察自己吗？...
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IP属地：云南
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你有足够爱自己吗？
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去读懂人心读懂人性读懂自己
每个人的内心都有向上的信心和希望。 但很多时候人向善的信心和希望是通过埋怨或者是批判，攻击或者抱怨的途径发泄出来。 这其实是一种内心的匮乏，当然你需要通过表象去看到这背后隐藏...
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只有高光时刻才值得记录吗？
你喜欢记录吗？ 我就特别喜欢记录，不管是以文字还是图片的方式，我都喜欢用各种方式去留住某些瞬间，因为我就是我人生和生活当中的英雄。 在每一个早起的清晨里有可能眼睛浮肿，有可能...
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心无旁骛的成为自己和保持自己的高能量
你对成为自己和自己的人生有着强大的动力吗？就是无论里面的什么东西你都能够去克服它，然后在挫折面前去升级自己。 挫折过去了就是垫脚石，但是当我们在游戏剧本当中的时候，往往会信以...
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兜兜转转还是要坚持正道去爱自己
你会吃不是经过自己手的一些食物吗？或者说你会吃那些看不见原材料的食物吗？ 我始终都觉得入口的东西是需要非常讲究的。因为它会滋养你的身体。入口的东西除开食材还有烹饪方式以及用油...
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在坚持的过程当中，你有足够爱自己吗？
你有足够的力量在支撑自己吗？就是在任何一件事情上，你都相信自己能够达成吗？没有恐惧，没有挂碍，只是一如既往的去做事。 你有把你生命当中需要的东西记录下来吗？就是什么是你真正需...
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你的生活当中有极强的前行动力吗？
你在每天重复的生活当中有找到激情吗？或者有找到前行的动力吗？ 当你完成了一个又一个目标的时候，回头看自己的时候，你是目标已经不再成为你的目标，而事情没过去的时候，你还会有继续...
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你有经常觉察自己吗？
你有经常觉察自己的心吗？ 就是身体的感觉，比如为一首歌或者某件事某个点有所触动。 有过这样的时刻吗？ 如果有，要珍惜。 因为人总是要回归自己的内心，珍惜自己的内心。 每一天，...
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你的方式方法正确或者合理吗？
其实你有清楚自己想要的是什么吗？ 健康、美貌、智慧、财富、平静的内心、幸福。 那么有了目标之后，在日常的生活当中，你怎么去把这些目标落实呢？ 你有找到服务这些目标的具体方法吗...