1.健康：运动完成2次 2.冥想：3次完成 3.家庭：给儿子敷面膜，打电话给妈妈 4.事业：本周非常繁忙，接待来宾，讲课 下周计划： 1.运动：...

1.健康：完成3次以上 2.冥想：3次以上，完成 3.家庭：去南京给爸爸过生日，爸爸很高兴 4.事业：本周继续电话招募，讲课，电话沟通非常忙碌 ...

1.健康 ：完成 2.冥想：3次以上，完成 3.家庭：给妈妈视频电话 4、事业：出差巴厘岛高手交流会 下周计划： 1.健康：3次以上 2.冥想：...

1.健康：每周运动3次、实际完成2次。 2.冥想：完成2次 3.阅读：2次、飞机上继续阅读 4.事业：参观养老社区，巴厘岛参加高手交流分享会 下...

1.健康：完成三次应身体不适，有两次室内做操 2.冥想三次以上 3.家庭：和妈妈打电话关心爸爸 4.事业：马不停蹄的一周，参加海菊种的百万会员，...

1.健康：春节假期完成4次，其中一次手表没电用keep记录。初二火急火燎想出去跑步，感觉缺了事情没有完成 哈哈 2.冥想：2次，缺一次。慢慢养成...

1.健康：完成3次运动、暂未开始5公里，线上跑步训练营学习 2.冥想：完成4次 达标 3.事业： 临近春节，各种拜访客户中 在和客户交流过程中、...

14.0总结： 健康：每周运动3次以上，最大的自我突破是可以跑5公里很轻松了，这是一个很大的成长，关键还不是很累，心率时间都很OK 冥想：开始每...

1.健康：本周运动2次，受甲流影响身体未完全恢复，待到后期恢复好再进行练习 2.冥想：完成3次，心得早上是最好的时间，一日之际在于晨 3.家庭：...