改变的责任在于自己。 生命中发生的一切都是一个机会。 生活中，很多事情由不得自己，比如社会规则，比如原生家庭，很多人都知道原生家庭是人生的底色，过去人生中发生了什...
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2024.05.30 1000天演讲打卡第6天 觉醒并感恩
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2024.05.28 1000天演讲打卡高情商的真相
如何提高情商? 向上链接，把话说少，求简而精。向下链接，增加耐心，求稳而细。 别人说话，只要没伤害你和家人，一般不需要反驳。克制反驳欲，学会赞美和闭嘴，就...
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202405.29 1000天演讲打卡第4天 一切唯心造
小沙弥问禅师：“师父，你整天说‘境由心生，一切唯心造，心为人之灵。’那么，人的心究竟有多大？”禅师没有直接回答，而是说：“你先闭上眼睛，在心里造一座大山。”小沙弥真的闭...
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2024.05.27 1000天演讲打卡第三天 如何提升智慧提升智慧的途径是什么? 【一】上课或上当 不上课，就上当。 所以，你花钱听课、学习，投资大脑，升级认知，提升智慧，其实是性价比最高的投资。 花钱买别人的智慧，会让你少上当，少...
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2024.5.26 1000天演讲打卡第二天 主动去爱❤️
你要主动去播撒爱的种子。常规方法包括同理心，别人有什么事你得要感同身受才好；另一个常用方法是感恩，主动向人致谢。 一个有意思的方法是赞赏：你要学会发掘别人身上的...
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2024.05.25 1000天演讲打卡第一天 如何爱自己如何真正的爱自己？爱自己的10个方法 在这个世界上，缺爱的人比缺钱的人多。 大部分的人都不爱自己，也不知道该如何去爱别人。我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨自己、评判自己、忽...
