没更新是因为吃了三天大餐
2023.5.16
早:一片半面包切片.一碗挂面汤
上午.一个苹果.半片切片面包
中午.一小碗生菜.-碗桃花面
晚上一杯银耳汤、
体重
早:
晚:
减肥昨天大餐两顿,体重直逼69。 成年人最大的自律就是减肥和存钱。 今天开始减肥,记账。 早67.4喝了两杯刮油汤,决定每顿饭少吃
没更新是因为吃了三天大餐
2023.5.16
早:一片半面包切片.一碗挂面汤
上午.一个苹果.半片切片面包
中午.一小碗生菜.-碗桃花面
晚上一杯银耳汤、
体重
早:
晚:
减肥昨天大餐两顿,体重直逼69。 成年人最大的自律就是减肥和存钱。 今天开始减肥,记账。 早67.4喝了两杯刮油汤,决定每顿饭少吃
昨天大餐两顿,体重直逼69。 成年人最大的自律就是减肥和存钱。 今天开始减肥,记账。 早67.4喝了两杯刮油汤,决定每顿饭少吃
今天是五一假期的最后一天。 天上下着小雨,带着二宝去理发。然后去了老城,转了一圈,找了一家好好吃锅盔。进去第一眼,就被里面的环境厌恶了。想着估计锅盔能好吃点,就忍忍坐下了。孩...
3月26悲催的一天,因为贪小便宜被骗了3531,幸亏及时醒悟,没有再继续受骗。 一天心情不好,颓废了一天。事已至此,还得好好生活。 从明天开始做一个自律的人。 用两个月的时间...
说好的减肥,坚持了两天又大吃大喝了。以后能坚持一周晚上不吃,每周奖励一件喜欢的200以内的物品
现在体重66.5,距离12月份阳的时候多了4KG。希望在5月份能减到55。 3个月掉22个,应该问题不大,试试吧! 方法:跟着抖音减肥博主大霞子的食谱吃,吃六天,一天放纵,接...
给爸初二上完坟,勇说吃饭吧!然后让我请,我这个冤大头花了1018,玲儿给转300,我说不用了,明年他们请吧! 为什么有些人看起来很有钱缺老问别人借钱呢!估计这就是答案。经常享...
1.只买有价值的纸质书。不要因为是书就不加以筛选。 2.不允许囤物品。无论什么物品都一样,没有绿色通道。 3.一年只能花500块钱买衣服。所以一定要想清楚了! 4.买菜做饭也...
没想到自己也成了背后说人的人,要是她好我会说吗?
晚上10点20,弟弟把地暖阀门瞎拧拧漏水了。弟弟不是正常人,傻,自闭,倔。当听到这个消息,真想和他同归于尽了,每天搞破坏,弄得我心力交瘁。最后,姑姑家孩子来给弄好了说,也不一...
今天听了飞飞班的课,有几点感受: 1.从每个环节去评这节活动 2.美术活动中对儿童画的评价指标要了解。比如:画面要大、画的人物动物要多、细节 3、多看书
白天带小孩做家务,基本都是在忙碌中度过,能学习的时间比较少了。 但是晚上等小孩睡觉就可以开始学习,在学习的过程中发现自己会因为科目多,想办法去规划时间,跟在学习的过程中如何把...